Có những loại trái cây giúphỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân nói chung và giảm béo mặt nói riêng của bạn, chúng đem lại nhiều chất khoáng, vitamin cần thiết cho cơ thể nhưng lại chứa rất ít calo. Chính vì thế, nếu biết cách áp dụng những loại trái cây này cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình, chắc chắn bạn sẽ có một vóc dáng hoàn hảo và một gương mặt thon gọn, thanh tú. Hãy cùng tham khảo những loại trái cây giúp giảm béo mặt hiệu quả sau đây nhé.
Táo
Táo là thực vật có nhiệt lượng thấp, khi bạn ăn nhiều táo, nhiệt lượng cơ thể hấp thu sẽ ít hơn rất nhiều so với khi bạn ăn những loại thực phẩm khác cùng trọng lượng, điều đó làm trọng lượng cơ thể tự nhiên của bạn giảm đi. Bên cạnh đó, táo chứa nhiều đường, pectin và vitamin C, có thể thúc đẩy tiêu hóa. 100gr táo chứa 58kcal. Mỗi ngày ăn một trái táo có thể hạ mức cholesterol của cơ thể. Với những tác dụng tuyệt vời như thế thì táo là loại trái cây giúp giảm béo mặt hiêu quả mà bạn nên sử dụng thường xuyên.
Cà chua
Cà chua được xem là phương pháp giảm cân mới nhất của phụ nữ Nhật, loại quả này mọng nước, giàu chất sơ và vitamin C, A, chứa lượng calo rất thấp và đặc biệt nó giúp bạn giảm được ít nhất 2kg trong 1 tháng. Và đây cũng là loại trái cây giúp giảm béo mặt rất hiệu quả mà bạn nên thử. Bạn nên ăn 1 quả cà chua trước mỗi bữa ăn, hoặc 2 quả cà chua trước bữa tối. Mặc dù cà chua giúp bạn giảm 2kg ngay trong tháng đầu tiên nhưng các chuyên gia dinh dưỡng Nhật khuyên bạn nên ăn liên tục trong 3 – 6 tháng để duy trì hiệu quả và tránh tăng cân trở lại sau khi ngừng ăn cà chua.
Bưởi
Đây là loại trái cây giúp giảm béo mặt và béo bụng hiệu quả mà rất nhiều người ưa dùng. Trong bưởi có chứa nhiều chất xơ, vitamin C, nước và carbonhydrat sẽ giúp giảm cảm giác them ăn và giảm lượng isullin trong cơ thể. Mỗi ngày, bạn chỉ cân ăn kèm nửa trái bưởi hoặc uống nước ép bưởi hằng ngày, nhất định sẽ giúp bạn giảm béo mặt và giảm cân một cách nhanh chóng.
Những loại trái cây giúp giảm béo mặt trên đây rất hiệu quả cho những bạn đang gặp vấn đề về cân nặng, hãy chăm chỉ sử dụng kết hợp với uống thuốc giảm cân Slimfit USA. Đây là cách tốt nhất và hoàn hảo nhất.
Slimfit USA là thuốc giảm cân hiệu quả giúp đặc trị những vùng mỡ thừa trên cơ thể như bụng, mặt, tay, chân,…với thành phần thiên nhiên, Slimfit USA sẽ giúp đốt cháy những mô mỡ thừa trên cơ thể và thải ra ngoài theo đường nước. Bên cạnh đó còn giúp giảm lượng calorie hấp thụ, ngăn ngừa sự chuyển hóa của carbonhydrat và đường thành chất béo, do đó giảm lượng chất béo có trong cơ thể. Thông tin thêm về sản phẩm bạn có thể xem tại ĐÂY.
Xem thêm:
- Thực đơn giảm mỡ bụng trong 1 tuần
- Cách giảm mỡ bụng bằng phương pháp tự nhiên an toàn nhất
- Cách giảm mỡ bụng bằng chuối hiệu quả nhất
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
