Hoa quả chính là một gợi ý tốt nhất cho thực đơn ăn kiêng của bạn, đặc biệt là những hoa quả có vị chua.Không những có khả năng giảm béo mà chúng còn giúp làm đẹp da, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên với những người mắc bệnh về dạ dày thì không nên thực hiện phương pháp giảm cân nhanh bằng quả chua, viêm tụy và viêm túi mật. Hãy xem qua tác dụng của những loại quả chua giúp giảm cân hiệu quả sau đây nhé.
Chanh
Sức mạnh tiềm ẩn từ quả chanh là đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm cân hiệu quả cho bạn. Trong chanh có chứa một lượng axit rất mạnh, sẽ giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ canxi từ các loại thức ăn. Nước chanh không những có tác dụng giải khát mà còn để giảm cân thông qua ức chế việc tiết dịch vị, dẫn tới giảm cảm giác thèm ăn. Hãy chuẩn bị nước chanh pha loãng không đường cho cả ngày và uống sau mỗi bữa ăn.
Dứa
Đây là loại quả chua giúp giảm cân hiệu quả không kém. Qủa dứa chứa gần như tất cả các sinh tố cần thiết mà cơ thể cần cùng 16 loại khoáng chất tự nhiên. Ăn dứa có thể giúp quá trình tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng dễ dàng hơn.Không những thế, trong quả dứa còn chứa nhiều Bromelain – 1 enzym giúp thủy phân protein (có trong thịt cá) thành các axit amin có tác dụng tốt trong việc tiêu hóa và phân giải lượng calo thừa trong cơ thể (loại bỏ khỏi cơ thể gần 1/3 chất béo có trong khẩu phần ăn tương đương 510 calo/ ngày) vì thế ăn dứa để giảm cân là một ý tưởng tuyệt vời.
Cà chua
Đây là một loại quả quá quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày của chúng ta và đồng thời cũng là loại quả chua giúp giảm cân hiệu quả. Trong cà chua chứa nhiều nước, cung cấp ít calo nên dễ dàng đốt cháy lượng mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng. Vị ngọt có trong cà chua là nhờ đường citric và acid, góp phần đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp ức chế tăng trưởng các tế bào mỡ, nên mỡ thừa sẽ nhanh chóng tiêu tan. Cà chua rất dễ chế biến nên bạn có thể dễ dàng đưa vào thực đơn mỗi ngày.
Vì những loại quả trên có tính chua và lượng axit cao nên khuyên bạn nên dùng với số lượng hạn chế và không nên dùng nếu mắc những bệnh về đường ruột và dạ dày. Và nếu bạn không thể sử dụng những loại trái cây có vị chua trên để giảm cân thì hãy thử sử dụng sản phẩm thuốc giảm cân Relacore. Đây là thương hiệu thuốc giảm cân nổi tiếng tại Mỹ và trên thế giới. Thành phần được chiết xuất từ tự nhiên và các loại vitamine như: vitamin C, Canxi, B1, B2, Biotin, Pantotheniccacid, Magnesium, Relacore, Magnolia…giúp phân hủy và loại bỏ ngay mỡ ra khỏi cơ thể mà không hề có bất kỳ một tác dụng phụ nào từ đó giúp bạn nhanh chóng giảm cân một cách an toàn và hiệu quả nhất. Thông tin thêm về sản phẩm vui lòng xem tại ĐÂY.
Xem thêm:
- Tác dụng giảm cân của sữa đậu nành
- Bí quyết giảm cân hiệu quả trong mùa hè
- Bí quyết giảm cân của phụ nữ Nhật Bản
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
