Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Những lợi ích sức khỏe buộc dân công sở phải ngủ trưa

Tuấn Hào Ngày đăng: 18/07/2014Phổ biến: 3073

Làm giảm nguy cơ tử vong, cải thiện trí nhớ, giải tỏa stress là những lợi ích sức khỏe buộc dân công sở phải ngủ trưa. Do vậy dù bận rộn công việc thế nào, hãy dành một ít thời gian để nghỉ trưa nhé.

nhung loi ich suc khoe buoc dan cong so phai ngu trua 1

Làm giảm nguy cơ tử vong

Theo các nhà khoa học thì người có giấc ngủ trưa 30 phút và ít nhất 3 lần/ một tuần sẽ làm giảm nguy cơ tử vong khoảng 37% so với những người không ngủ trưa do bệnh tim mạch gây ra.

nhung loi ich suc khoe buoc dan cong so phai ngu trua 2

Cải thiện trí nhớ

Sau một giấc ngủ trưa thì trí nhớ của bạn sẽ minh mẫn hơn rất nhiều. Do vậy đừng sử dụng giờ ngủ trưa củ mình để làm việc khác nhé. Đây cũng là cách giúp bạn đủ năng lượng, minh mẫn để tiếp tục công việc buổi chiều.

nhung loi ich suc khoe buoc dan cong so phai ngu trua 3

Giải tỏa stress

Sau 4 tiếng làm việc mệt mỏi, áp lực hãy để cho cơ thể mình thả lỏng cơ thể khoảng 20 phút, bạn sẽ thấy khỏe mạnh, sảng khoái hơn nhiều.

nhung loi ich suc khoe buoc dan cong so phai ngu trua 4

Chúc bạn có một ngày làm việc thật hiệu quả nhé.

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1