Giamcanantoan.comNgày đăng: 04/10/2014Phổ biến: 2137
Tình trạng viêm nhiễm phụ khoa dẫn đến các yếu tố làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ chị em phụ nữ sẽ được ngăn chặn và hạn chế nếu chị em mình biết cách chăm sóc và có một chế độ đặc biệt để giữ gìn vệ sinh vùng kín. Vậy để có thể làm tốt việc này nhằm cải thiện tốt hơn cho sức khoẻ và nâng cao chất lượng cuộc sống, chị em cùng tham khảo qua bài viết: Những điều không nên bỏ qua về việc chăm sóc sức khoẻ vùng kín ngay sau đây nhé!
- Những căn bệnh trẻ em dưới 2 tuổi thường mắc phải
- Bí quyết chữa hôi miệng cực kỳ đơn giản và hiệu quả với sữa chua
- Khoai tây và những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe
Những điều không nên bỏ qua về việc chăm sóc sức khoẻ vùng kín
Vệ sinh cùng kín đúng cách:
Để duy trì cho cô bé luôn trong trạng thái khoẻ mạnh và tươi trẻ, bạn cần nắm rõ quy trình chăm sóc cũng như vệ sinh mỗi ngày: Khi vệ sinh cho cô bé, trước hết bạn cần làm ướt nhẹ nhàng cô bé bằng vòi sen, sau đó sử dụng một loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có uy tín, chất lượng để rửa, lưu ý là không nên để quá lâu mà hãy rửa sạch lại với nước sau 30s hoặc 1 phút, quan trọng hơn hết là không sử dụng nước quá nóng để rửa.
Biết cách vệ sinh vùng kín để giữ cho vùng kín luôn khoẻ mạnh và tránh được các tình trạng viêm nhiễm
Khi đi vệ sinh, cần rửa sạch cô bé và sử dụng một miếng khăn giấy sạch, mềm lau sơ vùng kín, tránh để vùng kín bị ẩm, ướt. Như vậy, các vi khuẩn rất dễ xâm nhập vào, đặc biệt là trong những ngày đèn đỏ, bạn nên tăng cường việc giữ gìn và chăm sóc vùng kín trong những ngày này.
Bảo vệ vùng kín thông qua quần nhỏ
Sử dụng quần lót chất liệu bằng vải để giữ cho vùng kín luôn khô thoáng và sạch
Khi chọn quần nhỏ bạn nên chọn những loại quần vải, mỏng khô thoáng và mát, tránh những loại quần quá dày hoặc khả năng thấm nước kém, vì các loại vi khuẩn cũng như là nấm rất thích môi trường ẩm ướt, nên điều này sẽ tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn sinh sôi nảy nở, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ. Chính vì vậy, bạn cần chọn những loại quần vải có tính hút ẩm cao và nhanh chóng khô thoáng, có như vậy thì mới hạn chế được các loại vi khuẩn gây hại cho vùng kín cách hiệu quả nhất.
Chú ý khi dọn sạch cỏ ở vùng kín
Dọn sạch cỏ đúng cách và phai thật cẩn thận
Có rất nhiều chị em thường có thói quen dọn sạch cỏ ở vùng kín để mang lại cảm giác dễ chịu cũng như là tự tin hơn, có 2 cách làm phổ biến mà chị em hay áp dụng đó chính là dùng dao cạo hoặc waxing, cả 2 cách này đều mang lại hiệu quả khá cao trong việc dọn sạch cỏ ở vùng kín. Tuy nhiên, cô bé của bạn sẽ trở nên nhạy cảm và phần da sẽ rất dễ bị tổn thương do lớp bảo vệ đã bị lấy đi, đồng thời, nếu không chú ý sẽ rất dễ gây ra các tình trạng viêm, nhiễm, hay mắc các bệnh lây qua đường tình dục, nghiêm trọng hơn là lông có thể mọc ngược vào trong và còn rất nhiều tổn hại khác nữa. Chính vì thế, hãy lựa chọn cho mình một phương pháp dọn cỏ thật an toàn bạn nhé, đặc biệt là phải thật cẩn thận và kỹ lưỡng trong quá trình triệt lông ở vùng kín nhé.
Không nên để vùng kín luôn bị ẩm ướt
Giữ cho vùng kín luôn khô thoáng và sạch sẽ
Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa sẽ rất dễ phát sinh khi vùng kín của bạn luôn bị ẩm ướt và không khô thoáng, bởi đây chính là cơ hội để cho các loại nấm cũng như nhiều loại vi khuẩn gây hại sinh sôi nảy nở gây ra nhiều hậu quả khôn lường cho vùng kín của bạn. Chính vì vậy, hãy đảm bảo rằng vùng kín của bạn luôn được giữ gìn sạch sẽ và khô thoáng bằng các biện pháp đơn giản như lau sạch vùng kín mỗi khi đi vệ sinh, sử dụng băng vệ sinh hàng ngày hoặc một ngày có thể thay từ 1 -2 chiếc quần lót sạch.
