Bé nhà bạn chậm phát triển chiều cao hơn bạn bè cùng trang lứa, bạn đang lo lắng và tìm cách giúp con phát triển chiều cao nhanh hơn. Mẹo giúp bé tăng chiều cao nhanh sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.
Đi ngủ sớm
Có thể con bạn hơi thấp là do gen di truyền của bố và mẹ, do vậy để con nhanh phát triển cao hơn bạn phải tập cho con thật triên trình và đều độ nhé. Ngủ sớm sẽ làm bé khỏe hơn, thông minh hơn và cao hơn.
- Một số cách nấu ăn gây hại cho sức khỏe bạn nên biết
- Cà chua giúp giảm ung thư
- Mẹo trị say nắng nhanh chóng và hiệu quả
Bổ sung nhiều thực phẩm phong phú
Nên cho bé ăn nhiều protein và canxi sẽ giúp gia tăng chiều cao nhanh hơn. Đừng vì bé thích ddacwtj biệt món nào đó mà bạn cho bé ăn thường xuyên món đó nhé. Thịt, cá và sữa giàu canxi là không thể thiếu.
Luyện tập thể dục thể thao
Hãy cùng bé chạy bộ, đạp xe dạo công viên mỗi sáng để nhanh chóng tăng chiều cao và ngăn ngừa bệnh béo phì cho con luôn nhé.
Chúc mẹ và bé nhanh chóng thành công.