Trên cơ thể có rất nhiều nơi để tích lũy mỡ thừa như chân, tay, đùi, bụng, thậm chí là mặt. Tùy vào mỗi người mà mỡ sẽ nằm ở những nơi khác nhau. Có những trường hợp chỉ cần tăng 1-2 kg là khuôn mặt trở nên bầu bĩnh, nặng nề ở phần má và cằm. Việc béo ở mặt khiến nhiều bạn gái rất lo lắng vì không thể dùng những cách thông thường như mặc trang phục phù hợp để che đi khuyết điểm, do đó mang đến tâm lý tự ti và khép mình.
Không giống như béo ở chân, tay, hoặc bụng có thể giảm đi bằng những bài tập thể dục một cách hiệu quả, béo mặt có rất ít những bài tập đó, vì thế có những ban đã tìm đến thẩm mỹ viện để nhờ can thiệp bằng dao kéo, nhưng cách này rất nguy hiểm vì da mặt dễ bị tổn thương và nếu không may sẽ làm hỏng khuôn mặt của bạn. Vậy thì đâu là cách làm giảm béo mặt hiệu quả mà nhanh chóng? Câu trả lời sẽ được Giảm Cân An Toàn giải đáp ngay sau đây.
Cách làm giảm béo mặt hiệu quả mà nhanh chóng
Tập thể dục
Cách này sẽ rất có ích khi bạn bị béo ở những phần như đùi, bụng, tay, chân,… nhưng không phải hoàn toàn không có ích cho những bạn bị béo ở mặt tuy rằng hiệu quả sẽ chậm hơn. Hãy thử áp dụng bài tập nói X và O liên tục sẽ giúp cho cơ mặt của bạn hoạt động nhiều hơn, phần nào giúp giảm bớt lượng mỡ ở má và cằm.
Hạn chế đồ uống có cồn
Rượu và bia làm tăng rất nhiều chất béo cho bạn vì hàm lượng calo trong rượu bia rất dồi dào, nếu bạn không muốn có một gương mặt phì nhiêu thì nên giảm những thức uống này lại.
Ăn rau củ và trái cây
Ăn nhiều trái cây và rau củ hằng ngày sẽ giúp bạn hạn chế ăn vặt và không cảm thấy đói sẽ giúp ích cho việc giảm cân rất nhiều, hơn nữa trong trái cây có rất nhiều vitamin giúp cho bạn có làn da trắng sang, mịn màng hơn.
Nên ăn ít muối
Muối chính là thủ phạm gây ra béo mặt vì tính năng dự trữ nước của nó. Nếu bạn ăn nhiều muối, mặt của bạn sẽ bị sung phù và mập ra, vì thế nên hạn chế ăn những món nhiều muối như pizza, gà rán,…và những thức ăn nhanh khác.
Uống nhiều nước
Đây là cách giảm béo mặt và làm đẹp da đơn giản mà nhiều người áp dụng nhất, bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc chất độc trong cơ thể, đồng thời làm giảm bớt khẩu phần ăn trong ngày, từ đó giảm cân nặng và lượng mỡ trong cơ thể.
Massage mặt
Massage mặt thường xuyên theo hướng từ cằm lên sẽ giúp mặt bạn thon gọn hơn. Hãy dùng các ngón tay vuốt mạnh từ cằm lên thái dương bất cứ khi nào bạn rảnh rỗi. Nếu không, bạn có thể mua dụng cụ massage mặt tại các tiệm bán mỹ phẩm.
Sử dụng thuốc giảm cân Best Slim USA
Thuốc giảm cân Best Slim USA sản phẩm của tập đoàn dược phẩm hàng đầu Hoa Kì CTV BEST GROUP, được sản xuất và đóng gói hoàn toàn tại USA.
Tác dụng của Best Slim USA:
- Đốt cháy mỡ thừa, chuyển hoá thành năng lượng hoạt động cho cơ thể, và đào thải mỡ thừa ra ngoài cơ thể theo đường nước.
-Cung cấp đầy đủ vitamin, làm cho cơ thể có cảm giác no, ngán ăn, ăn không được nhiều.
- Ngăn sự hình thành và hấp thụ mỡ hay chất béo vào cơ thể.
Best Slim USA với chiết suất hoàn toàn từ thảo mộc tự nhiên không gây tác dụng phụ như: đi ngoài, mệt mỏi hay choáng váng. Bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả sau một thời gian sử dụng.
Bạn có thể tham khảo them thông tin về sản phẩm tại ĐÂY.
Với những cách giảm béo mặt trên đây, Giảm Cân An Toàn hy vọng bạn sẽ không còn tự ti về khuôn mặt của mình nữa. Nếu có thời gian rảnh, hãy ghé thăm website giamcanantoan.com để tìm hiểu them nhiều cách làm đẹp khác nữa nhé
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
Xem thêm:
