Da mặt được xem là mặt tiền của bạn do đó khu vực này thường được chị em chú trọng và chăm sóc nhiều hơn. Một làn da căng mịn, hồng hào, luôn tràn đầy sức sống luôn là mong ước của nhiều người.
Và theo thói quen sinh hoạt nhiều người vô tình đã tác động xấu đến làn da. Vậy, làm sao để sau khi thức dậy bạn cảm nhận được làn da khoẻ mạnh và tươi trẻ hồng hào.
Cách chăm sóc da mặt ban đêm, các bạn hãy tham khảo nhé!
Dưỡng ẩm cho da hằng ngày
Làn da muốn căng mịn thì đòi hỏi phải đủ độ ẩm. Ngược lại, nếu làn da thiếu ẩm là một trong những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng da khô và nhanh bị lão hoá. Do vậy, dưỡng ẩm cho da là một cách đơn giản để giúp làn da của bạn tránh khô và không bị lão hoá giúp làn da luôn tươi trẻ, căng mịn và không bị nếp nhăn.
Ngủ đủ giấc và thư giãn
Thức quá khuya là thói quen xấu mà rất nhiều người đang làm. Thiếu ngủ chính là lý do sẽ làm ảnh hưởng rất xấu đến làn da của bạn. Cụ thể, thức khuya làn da bạn sẽ bị xạm màu, nổi mụn và tiết nhiều dầu nhờn và khuôn mặt mất đi sự tươi khoẻ tự nhiên.
Do vậy, để có làn da đẹp nhất là da mặt tránh thâm quầng thì bạn cần phải sắp xếp thời gian cho mình để ngủ đủ 8 tiếng cùng với việc tập luyện thể dục thường xuyên giúp máu lưu thông tốt và cũng là cách giúp giảm cân hiệu quả .
Uống đủ nước
Bạn cần uống thật nhiều nước trong ngày và gần đi ngủ giúp cơ thể tăng cường độ ẩm cho làn da để mang lại vẻ mềm mịn và làn da sang hơn. Ngoài ra, bạn cần phải tránh những loại đồ uống như cafe, trà đăc và các loại nước uống có chứa cồn vì nó sẽ khiến bạn khó ngủ và làm tăng quá trình lão hoá của bạn diễn ra nhanh hơn bình thường.
Rửa sạch mặt
Nếu bạn thường xuyên trang điểm thì sau khi về nhà việc đầu tiên bạn nên làm đó là tẩy trang bằng dung dịch làm sạch chuyên dụng và rửa sạch mặt bằng nước. Cách này để làm cho da mặt bạn được thở, tránh trường hợp bị tích tụ bã nhờn dễ gây ra mụn.
Khi rửa mặt xong bạn nên vệ sinh cá nhân sạch sẽ và sử dụng sản phẩm giúp giữ ẩm da để xoa lên giúp dưỡng ẩm cho da cả buổi tối giúp làn da thêm mịn hơn sau khi thức dậy.
Tắm nước ấm
Tắm nước ấm giúp cho mạch máu được lưu thông tốt hơn khiến bạn khoẻ mạnh, có giấc ngủ sâu và làn da tươi trẻ hồng hào hơn.
Chúc bạn luôn có một làn da sáng khoẻ và đẹp tự nhiên.
XEM THÊM:
Ngủ sớm và tác dụng tuyệt vời với làn da
