Justin Gomersall, một người đàn ông 43 tuổi ở nước Anh đã từng có cân nặng 250kg và phải trải qua 11 năm không thể ngủ cùng giường với vợ mình vì thân hình quá khổ. Và để có thể ngủ cùng giường với vợ mình, người đàn ông này đã quyết tâm giảm cân. Kết quả là chỉ sau 1 năm, người đàn ông ấy đã có thể thức dậy vào buổi sáng trên cùng chiếc giường với vợ mình.
- Giảm nhanh 2kg trong 1 tuần với cà chua
- Giảm nhanh 30kg trong 1 năm nhờ đi bộ nhanh mỗi ngày
- Thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả hơn nhờ ăn chuối trong 12 ngày
Justin Gomersall trước khi giảm cân với thân hình nặng nề
Nguyên nhân khiến cho người đàn ông này có cân nặng khủng như vậy là bởi vì trong suốt nhiều năm trời, Justin chỉ toàn ngấu nghiến các món đồ ăn nhanh, các món thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và hầu như không bao giờ tập thể dục. Đó là lý do vì sao đến tháng 5/2014 thì người đàn ông này có cận nặng lên đến 250kg. Đi kèm theo sự tăng cân vượt trội của bản thân đó chính là tiếng ngáy quá to của mình, khiến Justin không thể ngủ chung giường với vợ mình trong suốt 11 năm qua.
Người đàn ông quyết tâm giảm cân để được ngủ chung giường với vợ
Ngoài ra, Justin Gomersall còn cho biết rằng bản thân anh gặp vấn đề về cân nặng khi còn là trẻ vị thành niên, đến khi có gia đình, có con thì tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn. Anh thường xuyên ăn đồ thừa của con, lại làm việc tại nhà nên ít vận động dẫn đến cân nặng tăng nhanh chóng. Điều này khiến cho anh gặp khá nhiều khó khăn trong việc lựa chọn quần áo cũng như việc vợ anh không chấp nhận thân hình béo khủng khiếp này.
Justin Gomersall đã giảm thành công 170kg trong 1 năm
Và để quyết tâm giảm cân bằng mọi cách, người đàn ông này đã từ bỏ các món đồ ăn nhanh, mong muốn mình khỏe mạnh hơn và không còn phải ngủ xa vợ con nữa. Đó là động lực để Justin Gomersall tham gia LighterLife, một nhóm chuyên giảm cân, loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể. Và câu chuyện giảm cân của Justin chính là một kỳ tích.
Hiện tại anh là một người chồng, người cha tuyệt vời bên gia đình
Justin Gomersall đã cố gắng chạy hơn 3 dặm/ngày cũng như bơi tích cực 3 lần/tuần để đốt cháy mỡ. Chỉ một thời gian ngắn sau đó thì anh đã vượt qua được mục tiêu cân nặng cần giảm đầu tiên. Kết quả là từ một người đàn ông trung niên nặng gần 250kg với các vấn đề về sức khỏe, tim mạch thì chỉ trong 1 năm, anh ấy đã có thể giảm nhanh 170kg, trở thành một người chồng, người cha tuyệt vời hơn bao giờ hết.
