Mỡ bụng luôn là một trong những mối ưu tư số 1 của các nàng. Muối rang có thể xem là một trong những phương pháp phổ biến có thể tác dụng tốt với vùng cơ thể này. Hãy khám phá xem muối rang và công dụng xua tan mỡ bụng của nó thần kỳ thế nào nhé.
- Cách giảm cân được ưa chuống nhất 2015
- Ăn tối đúng cách để giảm cân nhanh chóng
- Ăn kiêng thế nào mới giúp giảm cân hiệu quả
Muối rang là bí quyết giảm cân lâu đời.
Bạn hoàn toàn có thể kết hợp muối rang với gừng. Bởi thành phần gừng có chứa gingerol và shogaol, một trong những nguyên nhân chính thúc đẩy sự phân hủy chất béo, khiến chất béo tiêu trừ nhanh hơn, đồng thời gây ức chế chất béo tự nhiên.
Chẳng những vậy, gừng còn có tính nóng, thế nên khi tiếp xúc da chất này sẽ gây ra một nhiệt lượng không nhỏ, giúp cơ thể bạn tăng phân hủy mỡ và tiêu hao mỡ thừa tốt hơn.
Khi kết hợp cung các nguyên liệu, chúng sẽ tiêu hao mỡ tốt hơn.
Để đẩy lui mỡ bụng, bạn có thể chườm muối rang quanh bụng. Phương pháp này còn có thể trị được bệnh đau bụng cấp. Muối nóng góp phần làm giảm đau lưng do tê tủy và tổn thương dây thần kinh.
Trở lại vấn đề chính. Đối với mỡ bụng lâu năm, bạn hoàn toàn có thể thổi bay chúng chỉ với hợp chất gừng và muối cực hiệu quả sau.
Đầu tiên bạn cần chuẩn bị 1 kg muối sạch + 1kg gừng tươi + 1 khăn bông hoặc túi vải.
Hỗn hợp gừng muối rang giảm cân cực hiệu quả.
Cách làm:
Đầu tiên bạn đem gừng tươi rửa sạch rồi nghiền nhỏ với muối, theo tỉ lệ 1: 1 nhé.
Tiếp đó đem hỗn hợp trên rang cho đến khi nóng.
Giờ bạn cho hỗn hợp vào túi vải hoặc bông dày rồi chườm quanh bụng nhẹ nhàng.
Bạn có thể thực hiện hàng ngày để giảm cân tốt hơn.
Bạn có thể thực hiện 1 đến 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 10 phút.
Sự kết hợp giảm béo giữa gừng và muối giúp tăng cường tuần hoàn máu, các mạch máu hoạt động liên tục giúp vùng bụng thu gọn hơn.
