Set Mini Bộ Dưỡng Da Trị Nám 5 Món Transino
Nước Hoa Hồng Transino Whitening Clear Lotion 150ml...
Nước Hoa Hồng Transino Whitening Clear Lotion 175ml...
Kem Chống Lão Hóa Cao Cấp SK-II Skin Power Cream Mẫu...
Bưởi được biết đến là loại trái cây mọng nước, cực kì giàu chất xơ, giàu vitamin và chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe con người cũng như mang lại công dụng giảm béo tuyệt vời. Cùng chúng tôi khám phá cách giảm cân nhanh trong 7 ngày bằng cách ăn bưởi luộc để bạn mau chóng sở hữu thân hình quyến rũ nhất.
- Bí kíp đánh tan mỡ bụng trong 14 ngày mà không cần ăn kiêng
- Kết hợp sữa chua với bột nghệ để giảm cân nhanh chóng
- Giảm nhanh 3kg trong 20 ngày nếu bạn áp dụng những phương pháp giảm cân sau
Cách chế biến món bưởi luộc để giảm cân như sau:
Ăn bưởi luộc để giảm cân nhanh
Bước 1:
Bưởi sau khi mua về bạn để nguyên vỏ, rửa thật sạch với nước muối loãng hoặc giấm ăn để loại bỏ đất, bụi bẩn và thuốc trừ sâu. Sau đó, bạn dung khăn khô sạch lau sạch vỏ bưởi.
Bước 2:
Cho một nồi thủy tinh hoặc nồi sứ to lên bếp, cho nước lọc vào đun sôi. Khi nước sôi thì bạn cho những quả bưởi đã được rửa sạch, lau khô vào nồi nước và đun sôi trong khoảng 3 phút để bưởi tiết ra tinh dầu. Bạn nên chú ý là cho cả quả bưởi chìm trong nước nhé!
Sau đó, bạn vớt quả bưởi ra, vặn lửa nỏ để nước tiếp tục được đun sôi.
Cách chế biến món bưởi luộc vô cùng đơn giản
Bước 3:
Bạn chia quả bưởi đã vớt ra thành 8 phần bằng nhau. Sau đó, lóc phần múi bưởi ra khỏi vỏ và bỏ hết phần xơ trắng bao quanh múi bưởi. Phần múi bưởi luộc này bạn cho vào tô nhỏ, sau đó cho thêm một ít muối lên trên để làm tăng độ ngọt cho bưởi. Bạn cũng có thể cho thêm một ít dầu ô liu để món bưởi luộc này thêm hấp dẫn.
Mang lại hiệu quả giảm cân cao
Bước 4:
Phần vỏ bưởi còn lại thì bạn thái thành từng miếng vuông nhỏ rồi cho vào nồi nước đang đun sôi. Cho thêm một ít muối vào để nước giảm vị đắng. Đun trên lửa lớn khoảng 15 phút. Sau đó, bạn tắt bếp, dung thìa khuấy đều, đậy nắp lại và để nguội trong khoảng 10 phút là bạn đã có thể thưởng thức ngay món trà bưởi.
