Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Hến xào bông hẹ cho bữa cơm cuối tuần hấp dẫn

Giamcanantoan.comNgày đăng: 16/08/2014Phổ biến: 3679

Cuối tuần này bạn hãy thử chế biến món hến xào bông hẹ cho bữa cơm cuối tuần hấp dẫn để đãi cả nhà cũng như đãi bạn bè của mình nhé! Món ăn mang hương vị lạ miệng, dân giã sẽ mang đến cho bạn cảm giác ngon miệng, thơm ngon. Nào, chúng ta cùng bắt tay ngay vào chế biến món ăn này nhé!

hen xao bong he cho bua com cuoi tuan hap dan 1

Nguyên liệu cần có:

hen xao bong he cho bua com cuoi tuan hap dan 2

  • Thịt hến
  • Bông hẹ
  • Sả
  • Gừng
  • Ớt
  • Tỏi
  • Gia vị: muối, dầu ăn, hạt nêm, đường, nước mắm.

hen xao bong he cho bua com cuoi tuan hap dan 3

Cách chế biến:

  • Thịt hến sau khi mua về thì ngâm với nước muối pha loãng hoặc nước vo gạo để phần thịt hết sạch hơn. Sau đó rửa lại thịt hến với nước sạch, để ráo nước.
  • Bông hẹ bạn nên chọn mua loại bông hẹ vừa ăn, tránh mua bông hẹ đã ra nhiều bông để tránh bị dai khi xào. Bông hẹ bạn rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành những khúc vừa ăn.
  • Sả băm nhỏ. Tỏi băm nhuyễn. Ớt băm nhỏ. Gừng thái lát mỏng, băm nhỏ.
  • Đun nóng ít dầu ăn, bạn cho tỏi băm vào phi thơm. Khi tỏi đã vàng, dầu ăn đã thơm thì bạn cho phần thịt hến vào. Cho thêm sả băm, ớt băm, gừng băm vào chung để khử mùi tanh của thịt hến và bắt đầu xào.
  • Bạn nêm nếm gia vị cho vừa ăn, và khi phần thịt hến đã thấm gia vị thì bạn cho phần bông hẹ thái khúc vào xào chín tới. Lúc này, bạn nếm lại lần nữa, cho thêm một ít nước mắm để món ăn có mùi thơm hơn.

hen xao bong he cho bua com cuoi tuan hap dan 4

Tắt bếp, cho hến xào bông hẹ ra đĩa và dùng ngay,có thể dùng món này với cơm nóng hoặc ăn kèm với bánh tráng nước, bánh đa, bánh phồng tôm đều được nhé!

Bài viết liên quan

3 nghệ sỹ Việt chia sẻ giảm cân nhanh trong một thời gian ngắn26/04/2024
Cách giảm cân an toàn mùa dịch COVID-1926/04/2024
Chị Nhung Nguyễn sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công26/04/2024
Chị Minh Thư sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công26/04/2024
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm cân ầm ầm nhờ bí quyết này26/04/2024
Làm gì để cách ly tại nhà mà vẫn giảm cân?26/04/2024
Bữa trưa mùa dịch COVID-19 ăn gì để không bị tăng cân26/04/2024
Lập kế hoạch giảm cân nhanh sau mùa dịch bằng 4 môn thể thao quen thuộc26/04/2024
Thực đơn tránh tăng cân mùa dịch COVID-1926/04/2024
Khám phá cách Thanh Hằng giữ dáng mùa dịch Covid-1926/04/2024
Giảm cân thần tốc sau mùa dịch bằng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc có nguy cơ suy thận26/04/2024

Sản phẩm mới

1
Viên S.L.I.M Súp Lơ Xanh Hữu Cơ Nhật Bản Hỗ Trợ Detox Xổ Mỡ Đêm
400.000đ
2
Viên Hữu Cơ Xổ Mỡ Tía Tô Ann Pharma Combo 3 Hộp
380.000đ
3
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+2 Giúp Giảm Cảm Giác Thèm Ăn
1.080.000đ
4
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+1 Hỗ Trợ Đào Thải Chất Lỏng
1.080.000đ
5
Viên Uống SkinClinic SC-ON Horaxicut Hỗ Trợ Giảm Cân Dành Cho Người Tập Thể Thao
1.080.000đ
6
Viên Uống SkinClinic SC-ON Glucomanano + Cromo Hỗ Trợ Giảm Cân Và Giảm Sự Thèm Ăn
1.080.000đ
7
Viên Uống Giúp Đốt Chất Béo SkinClinic SC-ON Chitosan+ Của Tây Ban Nha
855.000đ
8
Nhữ Tương Germaine De Capuccini Perfect Forms Slim Precision Out-Solution Silhouette Sculpting Care Giảm Mỡ Thừa Trên Da
2.812.000đ
9
Tinh Dầu Dr.Belter Samtea Body & Balance Lipo Activator Hỗ Trợ Thải Độc, Giảm Mỡ
2.736.000đ
10
Kem SkinClinic Celunight Hỗ Trợ Săn Chắc Da, Tan Mỡ Vùng Bụng, Mông, Bắp Tay, Đùi
1.710.000đ

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1