1.Bưởi
Bưởi là loại quả chứa nhiều chất xơ và nước hàng đầu trong các loại rau quả. Và bưởi được mệnh danh là vua của các loại trái cây hỗ trợ giảm cân. Mỗi ngày bạn chỉ cần kiên trì ăn 1/2 quả bưởi hoặc 1 ly nước ép bưởi cân nặng của bạn sẽ cải thiện đáng kể. Ngoài giảm mỡ thì bưởi giúp giải quyết vấn đề bất ổn trong đường ruột khi bạn ăn quá no, phân giải tốt chất béo dư thừa chuyển hóa thành mỡ tích tụ.
2.Rau xanh
Trong các loại rau xanh đều chứa hàm lượng cellulose chiếm tỷ lệ khá cao, kết hợp với lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất tự nhiên, nên đây là nhóm thực phẩm mà tín đồ giảm cân rất cần. Vì khả năng làm giảm calo, đốt cháy năng lượng, hạn chế cảm giác thèm ăn, tăng cường khả năng trao đổi chất và đào thải độc tố từ bên trong cơ thể sẽ được thúc đẩy nhanh hơn, mang lại hiệu quả tích cực cho tiến trình giảm cân hoàn hảo.
3.Bí đao
Bí đao là loại thực phẩm nghèo calo nhưng chứa nhiều nước, chất xơ và hàm lượng lớn các loại dưỡng chất thiên nhiên khác. Bạn chỉ cần bổ sung bí đao vào thực đơn giảm cân hàng ngày sẽ mang đến hiệu quả cao cho tiến trình giảm cân và tốt cho sức khỏe và làn da.
4.Cà chua
Cà chua là loại trái cây giàu dưỡng chất ngoài ra còn là loại quả góp phần tích cực mang đến cho bạn vóc dáng thon gọn cách tự nhiên, an toàn và nhanh chóng chỉ sau thời gian rất ngắn.
5.Măng tây
Măng tây chứa hàm lượng lớn chất xơ, vitamin và khoáng, kết hợp với lượng acid folic sẽ góp phần tác động trực tiếp, mang đến hiệu quả tích cực đến cho tiến trình giảm cân nhanh. Bổ sung măng tây vào thực đơn giảm cân hàng ngày sẽ mang đến cảm giác no lâu, từ đó làm giảm tối đa tình trạng dư thừa calo trong cơ thể.
Bổ sung viên giảm cân Safety FAT Burner
Safety FAT Burnerlà dòng sản phẩm giảm cân của Mỹ thì đây cũng là một trong những dòng sản phẩm giảm cân cao cấp có công dụng vượt trội, giúp giảm cân nhanh chóng và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Sản phẩm này hiện được thị trường đón nhận rất tích cực.
