Chanh là một nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, sau khi ăn sáng, bạn uống một cốc nước chanh sẽ làm sạch đường tiêu hóa, chống lại bệnh tật. Chanh được dùng để làm sạch máu, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
- Nếu bỏ gym thì cân nặng sẽ tăng nhanh chóng đúng không?
- Bí quyết giảm cân theo phong cách châu Âu
- Phương pháp giữ dáng bỏ túi cho các nàng
Nước chanh không chỉ giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể nhờ đẩy độc tố ra ngoài mà thành phần có trong nước chanh còn giống như nước bọt và axit có trong hệ tiêu hoá. Những thành phần trong chanh còn giúp gan sản xuất ra axit cần thiết cho hệ tiêu hoá của bạn. Nước chanh còn giúp giải phóng độc tố và làm giảm các triệu chứng khó tiêu, ợ chua.
Vitanim C có trong chanh đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm và được sử dụng như một sự bổ trợ trong điều trị bệnh hen suyễn và các triệu chứng hô hấp khác.
Nước chanh còn có tác dụng tăng cường hấp thụ sắt, chất đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch. Nước chanh cũng chứa nhiều kali, chất có tác dụng kích thích trí não và tăng cường các chức năng của não. Kali còn có tác dụng giúp kiểm soát huyết áp, nước chanh giúp hạ huyết áp dành cho những ai có huyết áp cao.
Uống nước chanh, bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn vì nó được coi là một chất lợi tiểu trong cơ thể, giúp làm sạch hệ tiêu hóa. Theo đó tốc độ đào thải độc tố cũng nhanh chóng hơn, giúp giữ cho đường tiết niệu của bạn khỏe mạnh.
Mẹo nhỏ:
Các bạn nên dùng thêm sản phẩm chức năng đến từ Mỹ Rich Slim , dòng sản phẩm này được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, được sản xuất với công nghệ hiện đại của Mỹ, không gây tác dụng phụ, không làm ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.
Tác dụng chính:
-Rich Slim giúp bạn kiểm soát được các cơn đói, cơn thèm ăn nhanh chóng, ngăn chặn không cho mỡ thừa tích tụ và giúp đốt cháy mỡ hiệu quả, mang lại cho bạn thân hình thon gọn nhất. Rich Slim sẽ giúp bạn giảm nhanh từ 3-8 kg/tháng (tùy cơ địa mỗi người).
-Sản phẩm giúp làm giảm lượng cholesterol có trong máu, đồng thời giúp bạn sở hữu một làn da tươi trẻ, mịn màng hơn sau khi giảm cân thành công.
