Giamcanantoan.comNgày đăng: 24/06/2015Phổ biến: 1667
Vừa ăn ngon vừa có thể cải thiện cũng như duy trì vóc dáng với món ăn bổ dưỡng, mới lạ. Hôm nay, chị em hãy cùng thực đơn giảm cân tham khảo và chế biến món xôi bọc chuối nướng, món ăn giúp giảm cân hấp dẫn và thơm ngon sau đây nhé!
- Chế biến món ăn hỗ trợ giảm cân nhanh với món cua sốt gừng
- Những loại thực phẩm nào ăn càng nhiều càng giảm cân
- Thử nghiệm gỏi xoài da cá chiên giòn nhâm nhi buổi chiều
Xôi bọc chuối nướng, món ăn giúp giảm cân hấp dẫn và thơm ngon
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Nếp dẻo
- Chuối chín
- Lá chuối
- Sữa dừa
Cách thực hiện:
Nguyên liệu chế biến món ăn hỗ trợ giảm cân nhanh
Sơ chế nguyên liệu:
- Rửa sạch nếp nhiều lần với nước rồi cho vào nồi, ngâm với sữa dừa, để qua đêm.
- Hôm sau bạn sẽ đổ nếp ra rổ, để ráo nước.
- Cho nếp vào nồi hấp rồi đem đi hấp chín. ( Không nên hấp xôi quá khô, món ăn sẽ không ngon).
- Chuối lột vỏ rồi cho vào đĩa.
- Lá chuối rửa sạch, hấp sơ lá chuối để lá mềm và dẻo hơn.
Công đoạn chế biến món ăn đơn giản
Công đoạn hoàn thành:
- Kẹp chuối vào giữa 2 miếng xôi, đặt trong lá chuối rồi cuốn lá lại.
- Tiếp đến, cuộn 2 bên mép của lá chuối lại , dùng tăm nhọn ghim để cố định 2 đầu của bánh.
- Cuối cùng là đặt bánh lên lò than và nướng cho đến khi lá chuối khô lại, thường xuyên lật đều bánh cho bánh chín đều và không bị cháy.
- Lấy bánh ra khỏi lò, cho ra đĩa là có thể thưởng thức ngay.
Món ăn thơm ngon và lạ miệng cho thực đơn giảm cân thêm thú vị
Vừa lạ miệng, thơm ngon lại bổ dưỡng, bổ sung ngay món ăn này vào chế độ ăn uống giảm cân hàng tuần của mình bạn nhé!
