Nếu không có nhiều thời gian thì bạn có thể thử những món uống thanh lọc cơ thể đơn giản dễ làm tại nhà sau đây nhé. Chúng đều có nguyên liệu cực kỳ đơn giản.
Nước dâu hấu kết hợp dâu tây.
Nước dưa hấu, dâu tây bạc hà
Đây là 1 sự kết hợp rất tuyệt vời, bởi dưa hấu có thể giúp bạn cải thiện phản ứng insulin, giảm đau mà còn giảm huyết áp nữa. Dâu tây cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa rất ốt cho làn da. Khi kết hợp với bạc hà, chúng sẽ trở thành loại nước uống detox tuyệt vời.
Sự kết hợp này có thể giúp bạn loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể, đồng thời làm da mịn màng và xua đi stress một cách dễ dàng hơn. Thêm nữa nó còn có thể giúp bạn giảm căng thẳng.
Tất cả những gì bạn cần là 4 chén dưa hấu nghiền xơ, dâu thái làm đôi và 6 nhánh bạc hà là đủ.
Bạn cũng có thể kết hợp xoài và gừng.
Nước xoài gừng
Một món uống khác cũng đáng được nhắc tới là nước xài gừng. Món này đặc biệt ở chỗ có hương vị rất tuyệt vời. Xoài và gừng còn cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi, giúp tăng cường trí nhớ
Để thực hiện, bạn lấy 1 nhánh gừng gọt vỏ, thái lát, sau đó cho thêm vào 1 cốc xoài đông lạnh hoặc xoài tươi là được nhé.
Nước mâm xôi cam cũng rất thú vị.
Nước mâm xôi cam
Nước mâm xôi cam cũng là món ăn rất được ưa thích. Cam không chỉ ngon mà còn cung cấp được nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe của bạn. Chúng cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bạn khắc phục các chứng viêm, lão hoá sớm hoặc các triệu chứng cảm lạnh thông thường.
Bạn chỉ cần 1 quả cam cát lát mỏng kết hợp với 1 chùm mâm xôi nghiền nhẹ là đủ.
Nếu muốn đạt hiệu quả giảm cân, bạn cũng có thể kết hợp sử dụng thuốc giảm cân Safety Fat Burner để giảm cân dễ dàng hơn.Thuốc giảm cân Safety Fat Burner.
Với chiết xuất từ cà phê xanh, thuốc giảm cân chính hãng Safety Fat Burner là lựa chọn tuyệt vời cho các nàng lười muốn giảm cân mà không gây ra tác dụng phụ.
