Trong các loại quả giảm cân, dứa được xem là 1 trong những lựa chọn vừa hiệu quả vừa có lợi cho sức khỏe nhất. Hãy cùng khám phá hiệu quả giảm cân bất ngờ từ dứa ngay bây giờ nhé.
Dứa được xem là loại quả giảm cân hữu hiệu.
Là lựa chọn tốt cho đường tiêu hóa
Các nghiên cứu khoa học cho thấy trong dứa có chứa các chất enzyme, đây là chất xúc tác sinh học có thành phần cơ bản là chất đạm. Ngoài ra dứa còn chứa các dưỡng chất thực vật như phytonutrients. Nhờ vậy chúng có thể giúp bạn làm sạch ruột và giam được cảm giác đầy hơi dai dẳng.
Chưa kể đến dứa còn chứa bromelain giúp hấp thụ chất dinh dưỡng và làm chậm quá trình đào thải, từ đó giúp ức chế cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Nhờ vậy mà việc sử dụng dứa rất tốt cho quá trình tiêu hóa thực phẩm và giảm cân của bạn.
Dùng dứa có thể giúp bạn no lâu hơn.
Giúp bạn no lâu hơn
Một nguyên nhân khác giúp dứa được đánh giá cao trong giảm cân là vì chúng có khả năng giúp bạn no lâu hơn. Với thành phần giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và dưỡng chất thực vật phytonutrients, dứa được đánh giá là có thể giúp làm đầy dạ dày và tạo cảm giác no lâu. Thêm nữa, chúng chứa rất ít calo, nhờ vậy có thể giúp bạn kiểm soát cân dầu khẩu phần ăn bằng với những món khác.
Dứa có rất ít calo.
Cung cấp nước và trao đổi chất
Ngoài những lợi ích trên, một ưu điểm nữa của dứa là có thể giúp cũng giúp bạn giảm cân và tăng cường sức khỏe là tăng trao đổi chất. Chúng giúp cơ thể bạn trở nên năng động và tràn đầy năng lượng hơn với lượng vitamin B1 thiết yếu. Vitamin B1 là loại vitamin có vai trò rất quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn thành năng lượng giúp hỗ trợ hoạt động hiệu quả. Sự có mặt của chúng giúp bạn thải độc, giải trừ độc tố và tăng cường trao đổi chất, vừa giảm cân vừa nâng cao sức khỏe.
Đó là chưa kể đến hàm lượng nước trong dứa cũng rất cao nữa. Nhờ vậy chúng có thể giúp bạn no lâu hơn rất nhiều.
Ngoài giảm cân với dứa, bạn cũng có thể chọn cách giảm cân nhanh và dễ dàng hơn với thuốc giảm cân Safety Fat Burner.Giảm cân dễ dàng hơn với Safety Fat Burner.
Xuất hiện chưa lâu trên thị trường, song Safety Fat Burner nhanh chóng lấy được lòng tin của người tiêu dùng nhờ công dụng giảm cân hiệu quả, an toàn. Đặc biệt là sản phẩm không có tác dụng phụ, nhờ đó mà cực kỳ phù hợp với người bận rộn nhưng vẫn mong muốn có được cân nặng như ý.
Sản phẩm hiện có bán tại các cửa hàng của hệ thống Giảm Cân An Toàn.
