Cà phê là một thức uống với hương thơm quyến rũ được nhiều người ưa thích. Nhưng bạn có biết uống cà phê sẽ giúp giảm cân không? Cùng Giamcanantoan.com tìm hiểu về cách giảm cân bằng cà phê nhé!
Cafein trong cà phê sẽ giúp acid béo trong máu chuyển hóa thành các năng lượng dễ tiêu thụ, nói một cách khác, một tách cafe có thể thúc đẩy đốt cháy chất béo trong cơ thể. Cafein còn có tác dụng lợi tiểu, có thể làm cơ thể giải thoát bớt độc tố nhờ thế giúp giảm béo.
Đại học Harvard nghiên cứu rằng, mỗi ngày sử dụng 500-600mg cafein, tương đương với khoảng 4 tách cà phê sẽ không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Do đó, bạn có thể dùng khoảng 2 tách cà phê/ngày mà không lo sợ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sau bữa ăn trưa từ 30 phút đến 1 tiếng, thưởng thức 1 cốc cà phê không đường sữa. Nó sẽ có tác dụng kích thích tiêu hoá, đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu mỡ. Không được cho thêm đường vào cafe: Nếu như bạn không quen với vị đắng của cà phê, có thể cho thêm 1ít sữa tươi. Nhất định không được cho thêm đường, bởi vì đường sẽ cản trở việc phân giải mỡ.
Cà phê nóng tốt hơn cà phê nguội vì nó giúp cơ thể giải toả năng lượng nhanh hơn.
Cà phê cũng có thể ngăn chặn sự thèm ăn của bạn, mà có thể tăng giảm cân nhưng có thể không nhất thiết dẫn đến giảm cân nhanh chóng
Một số cách giảm cân bằng cà phê nhanh chóng
1.Dùng bã cà phê để mát xa giảm cân
Xoa bã cà phê để massage sẽ làm cho da dẻ láng mịn, săn chắc. Xoa bã cà phê vào những chỗ hay tích mỡ như bắp chân, bụng, lưng, hông... sẽ có tác dụng phân giải mỡ.
2.Phương pháp vận động giảm cân sau khi uống cà phê
Đây là cách giảm cân nhanh chóng bằng cà phê khá là hiệu quả. Do sau khi uống cà phê 30-40 phút nồng độ axit béo trong máu tăng cao, lúc này rất thích hợp cho việc vận động nặng. Vận động nặng sẽ làm cho lượng axit béo này biến thành nhiệt năng, có tác dụng tiêu mỡ. Ví dụ như: đi bộ nhanh 10-15 phút; không đi thang máy mà đi cầu thang để về phòng làm việc hoặc về nhà; cũng có thể tập các bài thể dục tại chỗ.
Một phương pháp giảm cân nhanh chóng bằng cà phê mới tiện lợi hơn mà bạn có thể áp dụng đó chính là sử dụng cà phê giảm cân. Cafe giảm cân Coffee Weight Loss là một bí quyết tuyệt vời, không chỉ giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả mà còn tiết kiệm được nhiều thời gian và chi phí.
Coffee Weight Loss là sản phẩm cao cấp được sản xuất với công nghệ hiện đại của Mỹ với sự kết hợp giữa 2 thành phần chính là cafe và nấm linh chi. Các thành phần hoạt chất chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên giúp bổ sung và cân bằng chất dinh dưỡng, làm tiêu hao lượng mỡ sâu trong cơ thể mà không gây cho bạn cảm giác mệt mỏi, lo âu hay bất an. Với 1 hộp 20 gói dùng trong 20 ngày bạn có thể giảm trung bình từ 4 đến 6kg. Không chỉ có vậy, Cafe giảm cân Weigth Loss còn giúp giảm nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường lên đến 50% và tăng cường sức khỏe.
Những thành phần có trong cà phê giảm cân Coffee Weight Loss đã được thẩm đinh và đánh giá về mặt y tế, sản phẩm không chứa bất kỳ chất hóa học, không có chất béo và calo. Chính vì vậy khi sử dụng sản phẩm bạn sẽ có được tác dụng giảm cân an toàn tuyệt đối, phù hợp với nhiều đối tượng.
Với mùi vị thơm ngon và hiệu quả giảm cân nhanh chóng, Cà phê giảm cân Coffee Weight Loss sẽ giúp bạn vui sống mỗi ngày và duy trì được mức cân nặng lý tưởng.
Bạn muốn mua các sản phẩm giảm cân, hãy đến với giamcanantoan.com với đội ngũ nhân viên tư vấn giàu kinh nghiệm, sản phẩm của chúng tôi đều chính hãng và được Bộ Y tế chứng nhận. Chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng. Giamcanantoan.com giao hàng" miễn phí" trên toàn quốc.
Xem thêm:
- Hướng dẫn cách giảm cân bằng củ gừng
- Hướng dẫn cách giảm cân bằng quế
- Hướng dẫn cách giảm cân bằng rau cần
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
