Không chỉ có tác dụng giảm cân nhanh chóng, những loại thức uống sau còn có hương vị đặc trưng dễ dàng kích thích vị giác nữa nãy. Hóng ngay những loại nước giảm cân ngon khó cưỡng các nàng nhé.
Nước chanh gừng
Đây là 2 gợi ý cực kỳ lý tưởng, vừa ngon lành vừa bổ béo cho các nàng. Không chỉ vậy, cách thực hiện chúng còn rất đơn giản nữa đấy.
Tất cả những gì các nàng cần làm là pha 1 quả chanh với 1 muỗng mật ong. Thêm chút gừng cắt nhuyễn nữa, thế là bạn đã có 1 cốc nước chanh ừng tuyệt diệu rồi đấy.
Việc uống nước chanh gừng ấm vào buổi sáng được xem là cách rửa sạch đường tiêu hóa rất tốt, đồng thời chúng còn loại bỏ chất độc và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ ở vùng bụng cực tốt nữa đấy.
Sinh tố dưa leo, gừng
Sự kết hợp này được xem là gợi ý tuyệt vời cho các cô nàng giảm cân, đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bạn chỉ cần chuẩn bị dưa leo, nước cốt chanh, lá bạc hà và 1 muỗng gừng là được.
Đầu tiên, bạn rửa sạch dưa leo, bỏ hạt, trộn với phần nước cốt 1 quả chanh, 3 muỗng lá bạc hà cắt nhuyễn, 1 muỗng gừng cắt nhuyễn bên trên, trộn đều là được. Bạn để hỗn hợp này qua đêm, sau đó cho thêm 8 ly nước lọc để lấy cốt nước, cho vào tủ lạnh.
Đây được xuyên là lựa chọn đơn giản, giúp bạn giảm cân nhanh mà lại an toàn. Nhưng nhớ là chỉ nên dùng trong ngày thôi nhé.
Sinh tố rau chân vịt
Món sinh tố này cũng khá phù hợp để giảm cân. Bạn lấy 1 bát rau chân vịt, cắt nhỏ, sau đó xay nhuyễn rồi cho thêm 1 cốc nước ép dứa, 1 muỗng nước cốt chanh, chút gừng nạo trong máy xay rồi xay ra là được.
Sau đó, bạn rót hỗn hợp này ra và ướp lạnh trước khi dùng. Món sinh tố này có mùi khá hăng với 1 số người không quen, nhưng nó có tác dụng giải độc và đốt mỡ rất tốt. Đừng nên bỏ qua nhé.
Ngoài ra, bạn đừng quên kết hợp chế độ ăn uống, tập luyện điều độ để giảm cân lành mạnh hơn nhé. 1 viên thuốc giảm cân Safety Fat Burner mỗi sáng cũng có thể giúp bạn giảm cân an toàn và nhanh chóng hơn rất nhiều.
