Bên cạnh thanh lọc cơ thể và thải độc thì những loại nước detox cũng có tác dụng giảm béo rất tốt. Hãy bỏ túi những loại nước detox này là không sợ béo sau đây ngay các nàng nhé.
Nước táo quế đơn giản và khá dễ làm.
Nước táo quế
Công thức này không còn mới mẻ gì với các nàng giảm cân nữa, nhưng nó đã trở thành chuẩn mực cho các công thức giảm cân detox sau này.
Bạn chỉ cần 1 quả táo xắt lát mỏng, cắt bỏ hạt rồi cho thêm 1 thanh quế vào. Nhưng bạn không nên sử dụng bột quế vì sẽ đóng cặn nhé.
Quế và táo đều có nhiều lợi ích cho sức khỏe, có thể giúp bạn giảm cân, giảm khả năng ung thư đồng thời tăng huyết áp, tiểu đường và bệnh tim nữa đấy nhé.
Nước chanh, dưa chuột kết hợp với bưởi.
Nước chanh, dưa chuột và bưởi
Sự kết hợp này cũng quá quen thuộc trong các công thức giảm cân. Bạn sẽ cần chuẩn bị 4 lít nước tinh khiết, ½ chanh xanh thái lát, ½ chanh vỏ vàng thái lát, ½ quả bưởi thái lát cùng với 1 chén dưa chuột thái lát là hoàn thành.
Với công thức này, bạn sẽ được cung cấp đầy đủ vitamin C, các chất chống oxy hóa đồng thời còn có nhiều chất có ích cho sức khỏe, cải thiện vấn đề về mắt và lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch.
Tăng cường thêm nước việt quất và cam nữa nhé.
Nước việt quất và cam
Món này không chỉ bổ mà còn rất ngon nữa đấy nhé. Với công thức giải độc, bạn có thể dùng món nước này hàng ngày để tăng hiệu quả giảm cân cũng như tăng khả năng chống lão hóa.
Chỉ cần 2 quả cam cắt thành hình nêm kết hợp với 1 nắm quả việt quất là đủ. Các múi cam có chứa nhiều vitamin C, có thể giúp bạn tăng sự trao đổi chất và trương lực của da nữa. Chúng giúp bạn làm đẹp và kiềm chế được cơn thèm ăn rất tốt.
Bên cạnh việc detox, nếu bạn muốn giảm cân thì nên kết hợp thêm chế độ ăn uống đủ chất và tập luyện đều đặn nhé. Kết hợp thuốc giảm cân chính hãng cũng là 1 lựa chọn phù hợp cho các nàng bận rộn.Thuốc giảm cân OZ Slim.
Một số loại thuốc giảm cân chính hãng của Mỹ trên thị trường như Safety Fat Burner, OZ Slim hay Rich Slim đều rất phù hợp với bạn.
