Cuộc sống hiện đại và yêu cầu của công việc khiến các chị em làm văn phòng phải hằng ngày ngồi trước màn hình máy vi tính. Điều này rất có hại cho da, những tia bức xạtừcủa máy tính phát ra làm da bịkhô, xỉn màu, xuất hiện nhiều mụn trứng cá và nhiều vấn đềkhác nữa.Vềtác hại của việc ngồi nhiều trước màn hình máy vi tính thì ai cũng biết, tuy vậy, không nhiều người biết cách để bảo vệ và củng cố làn da chống lại những bức xạ đó ra sao. Hãy cùng chúng tôi xem những mẹo giúp ngồi máy tính nhiều mà da vẫn đẹp sau đây nhé.
Chế độ dinh dưỡng
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho những người thường xuyên làm việc trước máy vi tính là cực kì quan trọng. Các nhà khoa học đã đưa ra kết luận rằng máy vi tính chính là nguyên nhân làm mất đi phần lớn lượng vitamin của cơ thể, đặc biệt là vitaminA. Lượng vitamin A giảm sút không chỉ khiến cho thị lực của mắt yếu đi, mà còn dẫn đến suy nhược của cơthể.Việc bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, cà chua, táo, bắp cải…trong bữa ăn hằng ngày của bạn chính là mẹo giúp ngồi máy tính nhiều mà da vẫn đẹp hiệu quả nhất.
Làm sạch da
Sau khi sử dụng máy tính, công việc đầu tiên bạn cần làm là rửa sạch mặt với nước ấm và tẩy trang, sữa rửa mặt để những hấp thụ tính điện được rửa trôi hoàn toàn. Tiếp đó phủ nhẹ một sản phẩm chăm sóc da giúp giảm tổn thương da. Tốt nhất nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để an toàn với da.
Uống đủ lượng nước
Uống đủ lượng nước cơ thể cần sẽ phòng tránh được tình trạng lão hóa da, khô da hiệu quả. Hơn thế nữa, nước là một thành phần quan trọng với sức khỏe và tham gia các phản ứng hóa học trong cơ thể. Hãy đảm bảo uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày nhé các bạn.
Uống sữa ong chúa Royal Jelly 1450mg
Một mẹo giúp ngồi máy tính nhiều mà da vẫn đẹp hiệu quả và đơn giản, tiết kiệm thời gian nhất đó chính là uống sữa ong chúa Royal Jelly 1450mg. Sản phẩm sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn trứng cá, trị thâm nám, tàn nhang, chống lão hóa, giúp da trắng sáng, căng mịn rất hiệu quả với những thành phần quý giá trong sữa ong chúa. Sản phẩm được phụ nữ trên nhiều nước tin dùng, Giảm cân an toàn hiện đang phân phối sản phẩm trên toàn quốc, chi tiết xem tại ĐÂY.
Xem thêm:
- Những thói quen hằng ngày giúp tăng kích thước vòng 1
- Bí quyết đẩy lùi nếp nhăn trên da hiệu quả
- Những mặt nạ trị nám da từ thiên nhiên hiệu quả
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
