Cân nặng là nỗi ám ảnh kinh hoàng đối với các chị em phụ nữ, nhất là khi họ là những ngôi sao đang được hâm mộ thì vấn đề cân nặng luôn là yếu tố cần được quan tâm hàng đầu. Để có thể sở hữu một vóc dáng hoàn mỹ và có thể ghi điểm phong cách đối với người hâm mộ, các sao Việt phải áp dụng những biện pháp giảm cân hà khắc. Chúng ta hãy cùng học cách “ghi điểm” phong cách nhờ giảm cân của sao Việt nhé!
Dưới đây là những sao Việt đã rất thành công trong việc giảm cân và những bí quyết giảm cân của từng sao Việt, chúng ta hãy thử học cách “ghi điểm” phong cách nhờ giảm cân của sao Việt để cùng ghi điểm phong cách nhé!
Văn Mai Hương
Tuy có giọng hát hay và gương mặt xinh xắn nhưng Văn Mai Hương lại có chiều cao khiêm tốn, dáng người tròn trịa, gu thời trang rườm rà, diêm dúa đã làm cho Văn Mai Hương mất điểm trong lòng người hâm mộ.
Liên tục bị chê bai bởi thân hình mũm mĩm, thời gian gần đây Văn Mai Hương đã tích cực giảm cân nhờ chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý để sở hữu thân hình mảnh mai, quyến rũ hơn. Văn Mai Hương đã áp dụng một chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh để bổ sung chất xơ, hạn chế tối đa thực phẩm chứa nhiều chất béo, cholestrol và tích cực ăn thật nhiều trái cây và uống thật nhiều nước lọc. Ngoài ra, Văn Mai Hương còn rất chú trọng đến việc tập luyện. Cô thường xuyên tập thể dục buổi sáng, các bài huấn luyện ở phòng tập cũng như các bài tập vũ đạo là các tốt nhất để đốt cháy calo và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Kết quả là Văn Mai Hương đã giảm nhanh chóng từ 54 xuống còn 48kg.
Mai Phương Thúy
Được vinh danh là hoa hậu Việt Nam 2006, Mai Phương Thuý luôn ý thức được vẻ đẹp của mình. Tuy nhiên, khoảng một thời gian ngắn sau khi đăng quang, vóc dáng của Mai Phương Thuý trở nên quá khổ, cô trở nên mập mạp, thân hình thừa cân hơn và không còn quyến rũ như trước nữa. Đây cũng là lúc cô quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng ngày xưa. Và kết quả là cô đã giảm được 8kg trong vòng 6 tháng đấy nhé!
Để có thể đạt được kết quả giảm cân tuyệt vời như trên, Mai Phương Thuý đã áp dụng những biện pháp giảm cân khoa học từ chế độ dinh dưỡng đến chế độ tập luyện.
Về dinh dưỡng:
Ăn vừa đủ chế độ dinh dưỡng, không để đói nhưng cũng không ăn quá no. Ăn nhiều bữa nhỏ và uống nhiều nước mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe. Thực đơn giảm cân của Thúy cũng đơn giảm lắm, chủ yếu ăn thịt, trứng, rau quả, cá và hạn chế ăn đồ ngọt, chất béo.
Về luyện tập:
Mai phương thúy tập Gym 3 buổi/tuần, tập nhảy 3 buổi/tuần nên cơ thể ngày càng dẻo dai hơn. Ngoài ra tập Gym còn giúp cô ấy khỏe mạnh và thần sắc tươi tắn hơn.
Minh Hằng
Là một nữ ca sĩ trẻ đang được rất nhiều bạn trẻ yêu thích nhưng Minh Hằng cũng đã từng trải qua những khoảng thời gian bị “fan” của mình chê bai vì thân hình quá khổ. Nhưng chỉ sau một thời gian ngắn, Minh Hằng đã mang đến sự bất ngờ cho mọi người về thân hình của mình. Thật ngạc nhiên, chỉ trong vòng 3 tháng mà Minh Hằng đã có thể giảm được 10kg.
Để có thể giảm cân nhanh chóng, Minh Hằng đã áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe nhất so với bình thường. Khẩu phần ăn hàng ngày của Minh Hằng luôn có nhiều trái cây, rau xanh và một lượng lớn nước lọc tinh khiết. Những lúc phải tập luyện nhiều, Minh Hằng luôn mang theo mình chai nước lọc 1,5 lít Minh Hằng cũng tự đặt ra những quy định nghiêm ngặt khác như không ăn sau 7 giờ tối và tuyệt đối không uống nước ngọt có ga.
Ngoài ra, Minh Hằng còn tích cực tập luyện giảm cân. Các bài tập giảm cân của Minh Hằng chủ yếu là đi bộ trên máy tập chạy bộ, trung bình mỗi ngày Minh Hằng dành 1 giờ đồng hồ tập với máy. Sau đó là các bài tập cho phần eo và bụng, đơn giản và hiệu quả là bài tập gập bụng.
Best Slim USA – Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Bạn có thể giảm cân nhanh chóng hơn nữa mà không cần phải áp dụng một chế độ ăn kiêng khắt khe hay áp dụng một chế độ tập luyện hà khắc nhờ Best Slim USA.
Best Slim USA là sản phẩm thuốc giảm cân của tập đoàn dược phẩm hàng đầu Hoa Kì CTV BEST GROUP, được sản xuất và đóng gói hoàn toàn tại USA, là sản phẩm thuốc giảm cân hiệu quả hàng đầu tại Mỹ và được đông đảo các chị em tin dùng.
Hiện nay trên thị trường Việt Nam có rất nhiều địa chỉ cung cấp sản phẩm thuốc giảm cân Best Slim USA nhưng để tìm được một địa chỉ tin cậy thì không phải dễ dàng. Giamcanantoan.com là địa chỉ tin cậy hàng đầu dành cho bạn, bởi tất cả những sản phẩm được bày bán tại đây đều là hàng chính hãng, đã qua kiểm duyệt, được dán tem chống giả của Bộ Công An và của chính Giamcanantoan.com. Đến với chúng tôi, bạn sẽ không còn phải lo lắng về chất lượng sản phẩm nữa nhé!
Và nếu như bạn đang có những thắc mắc về sản phẩm thì hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại 0938.098.369 hoặc gọi đến số tổng đài 1900.6229 để được chúng tôi tư vấn miễn phí nhé!
Xem thêm:
- Kiều nữ châu Á tiết lộ bí quyết giảm cân
- Bí quyết giảm cân hiệu quả của giới chân dài Việt
- Mẹo giảm cân tuyệt vời của sao Việt
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
