Tăng Thanh Hà giữ dáng bằng các món ăn nào?

Nhàn Lê Ngày đăng: 18/08/2020Phổ biến: 194

Salad! Chắc chắn đó hẳn là món ăn yêu thích của Hà Tăng. Nếu các bạn theo dõi mạng xã hội của Tăng Thanh Hà sẽ dễ dàng nhận ra thói quen cũng như sở thích ăn uống của cô. Hà Tăng thường up lên story những món ăn salad yêu thích.

Và đây là món salad rau chân baby cùng sò điệp, quýt, hạt hạnh nhân thái lát.
Salad là món yêu cô cùng yêu thích của Tăng Thanh Hà

Từng được mệnh danh là “Ngọc nữ" màn ảnh Việt, dù đã lập gia đình và có 2 em bé nhưng Tăng Thanh Hà vẫn giữ được hình ảnh đẹp, sức hút trong lòng khán giả. Với vóc dáng gọn gàng, mảnh mai cùng diện mạo trẻ trung của Tăng Thanh Hà luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm.

Chất xơ vẫn đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn hàng ngày của Hà Tăng
Chất xơ vẫn đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn hàng ngày của Hà Tăng

Quy tắc vàng trong chế độ ăn của Tăng Thanh Hà là tinh bột tốt, đủ protein và chất xơ. Thực phẩm chủ yếu là nhiều chất xơ giúp nhanh no bụng, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ đào thải độc tố, cặn bã tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả. Ngay cả khi không có nhu cầu cải thiện cân nặng, nhờ cung cấp các loại vitamin, khoáng chất có lợi cho làn da, vóc dáng.

Món salad arugula trộn cùng hạt quinoa đã nấu chín, quả bơ, dưa leo, cà chua và tôm sốt cajun.
Món salad arugula trộn cùng hạt quinoa đã nấu chín, quả bơ, dưa leo, cà chua và tôm sốt cajun.

Salad càng cua cùng dưa leo, ngô ngọt không mất quá nhiều thời gian để chế biến, có thể chuẩn bị sẵn cho bữa sáng hay bữa trưa. Món salad này được Tăng Thanh Hà trộn cùng sốt mè.

Thêm các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, macca, hạt bí, hạt đậu... không chỉ tăng hương vị cho món rau bớt đơn điệu mà còn bổ sung thêm protein, chất béo tốt, omega - 3... có lợi cho sức khỏe, no lâu. Công thức này gồm rau xà lách, củ cải đỏ, táo, hạt óc chó trộn cùng sốt mật ong - mù tạt.

Và đây là món salad rau chân baby cùng sò điệp, quýt, hạt hạnh nhân thái lát.
Salad là món yêu cô cùng yêu thích của Tăng Thanh Hà
Và đây là món salad rau chân baby cùng sò điệp, quýt, hạt hạnh nhân thái lát.
Và đây là món salad rau chân baby cùng sò điệp, quýt, hạt hạnh nhân thái lát.

Nếu bạn không thể thực hiện chế độ ăn kiêng hà khắc và lâu dài thì hãy nhờ đến sự hỗ trợ của viên giảm cân được nhập khẩu từ Mỹ, Safety FAT Burner. Viên giảm cân này hiện đang bán rất chạy trên thị trường.

Safety FAT Burner Viên Giảm Cân Nghệ Sĩ Tin DùngSafety FAT Burner Viên Giảm Cân Nghệ Sĩ Tin Dùng
Viên giảm cân Safety FAT Burner được rất nhiều nghệ sỹ Việt tin dùng bởi công hiệu giảm cân vượt trội, giảm cân siêu nhanh mà không để lại bất kỳ dấu hiệu phản ứng phụ nào. Ngoài ra, viên giảm cân này còn tác động và thúc đẩy giúp nhanh chóng đánh tan các vùng mỡ thừa lâu năm, ngăn chặn sự thèm ăn và giảm sự hình thành mỡ thừa trong cơ thể.

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1