Jeon Ji Hyun bật mí bí quyết giảm cân và giữ dáng thần tốc nhờ 3 nguyên tắc này

Nhàn Lê Ngày đăng: 06/08/2020Phổ biến: 231

Nếu bạn thích phim Hàn Quốc hẳn không bỏ qua bộ phim "Vì sao đưa anh tới" với nữ chính là Jeon Ji Hyun từng là một quý cô mũm mĩm với chiếc cằm 2 ngấn lộ rõ. Và để tham gia vai diễn này và để lại điểm nhấn cho khán giả cô đã giảm cân nhanh và có được vóc dáng thon gọn.

1.Suất tay bằng bàn tay

Dùng xuất ăn bàn tay áp dụng mỗi ngày
Jeon Ji Hyun trước khi giảm cân

Bí quyết giảm cân của Jeon Ji Hyun rất đơn giản, nhưng lại được tuân thủ đều đặn trong cuộc sống. Khi bạn sử dụng bàn tay không thuận trong quá trình ăn uống sẽ gây mất tự nhiên, từ đó gắp đồ ăn chậm chạp hơn. Và Jeon Ji Hyun là một người thuận tay phải, do đó, cô chọn cách cầm đũa hoặc thìa bằng tay trái. Nhờ tuân theo nguyên tắc này nên tốc độ ăn của Jeon Ji Hyun đã giảm xuống và cơ thể sẽ không bị chất chứa calories dư thừa.

2.Mỗi ngày dành 20 - 30 phút để tập luyện

Nguyên tắc giảm cân cuối cùng của Jeon Ji Hyun là chăm chỉ tập luyện mỗi ngày
Nguyên tắc giảm cân cuối cùng của Jeon Ji Hyun là chăm chỉ tập luyện mỗi ngày

Cô dành ra 20 - 30 phút để thực hiện các bài tập giảm béo như yoga, chạy bộ, aerobic... Khi cơ thể đã quen với lịch tập này, lượng mỡ dư thừa trong cơ thể sẽ nhanh chóng bị đốt cháy và bản thân cũng không còn cảm giác nặng nề, uể oải do vấn đề thừa cân nữa.

3.Dùng mẹo tô son trước khi ăn

Jeon Ji Hyun lại có một nguyên tắc độc đáo là tô son môi trước khi ăn
Jeon Ji Hyun lại có một nguyên tắc độc đáo là tô son môi trước khi ăn

Việc tô son trước bữa ăn sẽ là một động tác áp chế tâm lý, từ đó khiến bạn phải ăn từng miếng nhỏ thật nhẹ nhàng, chậm rãi để tránh làm trôi đi lớp son môi. Và đây cũng chính là kết quả mà bạn sẽ nhận được khi thực hiện nguyên tắc này. Jeon Ji Hyun đã hạn chế được tốc độ ăn của mình, nhờ đó cô cảm thấy nhanh no hơn nên tránh được việc ăn vặt mất kiểm soát giữa buổi.

Hiện nay mọi chuyện trở nên dễ dàng hơn vì đã có các loại thuốc giảm cân được điều chế bởi các nhà khoa học Mỹ, bảo đảm sẽ giúp bạn giảm cân an toàn mà không phải áp dụng chế độ ăn quá hà khắc.

Dùng mỗi ngày 2 viên (sáng và trưa) dùng trước mỗi bữa ăn từ 20-30 phútDùng mỗi ngày 2 viên (sáng và trưa) dùng trước mỗi bữa ăn từ 20-30 phút
Điển hình như viên giảm cân Safety FAT Burner, sản phẩm này được chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên. Với công dụng chính đó là tác động và thúc đẩy giúp nhanh chóng đánh tan các vùng mỡ thừa lâu năm, ngăn chặn sự thèm ăn và giảm sự hình thành mỡ thừa trong cơ thể.

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1