Kate Upton luôn nổi tiếng với những đường cong của mình. Để có được vóc dáng thon gọn và săn chắc cô bắt đầu làm việc với huấn luyện viên riêng đồng thời luôn tuân thủ một chế độ ăn uống và tập thể dục một cách điều độ và khoa học.
Chế độ tập luyện của Kate Upton
Kate thực sự gọn gàng hơn một cách đáng kể khi cô khỏe hơn
Kate Upton thực hiện một chương trình rèn luyện sức mạnh và cô tập cho toàn bộ cơ thể mình chứ không tập trung vào một phần cụ thể. Nhờ có huấn luyện viên riêng nên cô luôn tập chính xác và tập trung vào các bài tập đúng, nó sẽ mang lại một kết quả tích cực.
Kate Upton chọn cách thay đổi lối sống
.jpg?1596078096651)
Kate thực sự vui vẻ và tràn đầy năng lượng trong phòng tập thể dục
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng không kém việc tập luyện trong bí quyết giảm cân Kate Upton. Ngoài việc hình thành chế độ ăn khoa học và lối sống lành mạnh ra thì Kate Upton xem quá trình giảm cân không đơn thuần là một kế hoạch giảm cân ngắn hạn mà là một sự thay đổi để có được một lối sống lành mạnh trong dài hạn.
Vóc dáng siêu thon gọn của Kate Upton
Với chế độ ăn của Kate Upton luôn ăn đủ chất đạm trong mỗi bữa ăn. Món ăn ưa thích của cô là salad với nhiều các loại rau và thịt gà hoặc thịt viên gà tây. Kate cơ bản không ăn đường và thực phẩm chế biến.
Ngoài ra, Kate thường có thói quen dẫn chú chó của mình đi khắp mọi nơi với cô, từ phòng tập thể dục hay đi ra phố, đi dạo mỗi chiều,...
Tuy áp dụng chế độ ăn kiêng nhưng Kate rất thích rượu và thỉnh thoảng có uống rượu trong chừng mực. Cô ấy đã tập năm ngày một tuần trong tám tháng. Đó là một cường độ rất dày nhưng cô ấy luôn hoàn thành một cách xuất sắc. Vận động chăm chỉ đó chính là phương châm giảm cân của một siêu mẫu!
Tuy nhiên, hiện nay mọi chuyện trở nên dễ dàng hơn vì đã có các loại thuốc giảm cân được điều chế bởi các nhà khoa học Mỹ, bảo đảm sẽ giúp bạn giảm cân an toàn mà không phải áp dụng chế độ ăn quá hà khắc.Dùng mỗi ngày 2 viên (sáng và trưa) dùng trước mỗi bữa ăn từ 20-30 phút
Điển hình như viên giảm cân Safety FAT Burner, sản phẩm này được chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên. Với công dụng chính đó là tác động và thúc đẩy giúp nhanh chóng đánh tan các vùng mỡ thừa lâu năm, ngăn chặn sự thèm ăn và giảm sự hình thành mỡ thừa trong cơ thể. Vì thế các bạn có thể nhờ đến sản phẩm giảm cân mà không phải mất quá nhiều nỗ lực!
