Một trong những vấn đề cơ bản nhất khi chăm sóc da là đối phó với ánh nắng hàng ngày. Các nàng cần lưu ý gì để bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời? Hãy tìm hiểu ngay bây giờ nhé.
Tia cực tím gây nguy hại với làn da.
TIA CỰC TÍM
Nguyên nhân chính khiến chúng ta phải bảo vệ làn da trước ánh nắng là vì trong nắng có chứa ba loại UVA, UVB, UVC mà mắt thường không nhìn thấy được. Các tia UV thường tác động xấu đến làn da, gây lão hóa đồng thời làm cháy xém da, gây rám và tăng nguy cơ ung thu.
Phơi nắng quá nhiều cũng có thể làm tăng nhanh các phản ứng lão hóa. Theo thời gian các tia UV làm hư hại các sợi trong da gọi là elastin - khiến da nhăn nheo dần... Thế nên các nàng cần có các bước che chắn cần thiết khi chăm sóc da.
Nhưng ánh nắng cũng cung cấp thêm vitamin D cho bạn.
VITAMIN D
Tuy nói rằng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây nên tìnht rạng lão hóa, song ánh nắng cũng rất cần thiết cho cơ thể.
Con người luôn cần phơi nắng để có đủ lượng vitamin D cần thiết. Các tia UVB được chất 7-dehydro cholesterol trong lớp da hấp thụ chuyển thành chất tiền vitamin D3 rồi nhanh chóng đổi thành vitamin D3. D3 được chuyển hóa trong gan thành 25- hydroxy D3 và đến thận thành 1,25 dihydro vitamin D3 dạng hoạt động.
Nếu cơ thể thiếu vitamin D có thể gây ra nhiều vấn để như gia tăng nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch, viêm khớp và đái tháo đường loại 1. Song bạn chỉ nên tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian phù hợp.
Ánh nắng có lợi và cả hại cho sức khỏe.
ÁNH NẮNG VÀ UNG THƯ DA
Các nghiên cứu cho thấy ánh nắng bên ngoài có tác động trực tiếp đến nguy cơ gây ugn thư da. Các tia bức xạ mặt trời gây tổn hại cho phân tử DNA. Có ba loại ung thư tế bào đáy, ung thư tế bào vảy và mêlanôm. Hai loại tế bào đáy và tế bào vảy chiếm 95% các ung thư da. Các nguyên nhân này có thể dễ trị khỏi nếu phát hiện sớm.
Bên cạnh đó mêlanôm phát xuất từ các tế bào mêlanô hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm và cần được đề phòng.
Có thể thấy, việc chăm sóc làn da, hạn chế ánh nắng là rất quan trọng. Bên cạnh đó, để có làn da khỏe khoắn hơn từ bên trong, các nàng cũng có thể sử dụng các loại nước uống đẹp da như 365X Collagen Hàn Quốc.Làm đẹp da dễ dàng hơn với nước uống đẹp da 365X Collagen.
Là sản phẩm có lượng collagen cực cao, nước uống đẹp da 365X Collagen có thể giúp bạn chống lão hóa và trẻ hóa làn da một cách hiệu quả nhất, đồng thời hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra thì sản phẩm này còn góp phần cấp ẩm và bổ sung nguồn khoáng chất dồi dào, giúp tăng độ đàn hồi cho làn da của bạn, đồng thời xóa mờ các nếp nhăn và vết chân chim nhanh chóng.
