Chị em phụ nữ khi hưởng cuộc sống hiện đại sung túc đầy đủ cả về vật chất và tinh thần nên dễ dàng tăng cân. Khị bị tăng cân nhanh nhiều chị em luôn nghĩ và tìm mọi cách giảm cân nhanh nhất. Thường thì mọi người khi muốn giảm cân thì sẽ tìm đến những bài tập thể dục với cường độ cao, hoặc những thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt, nhưng có những cách giảm cân rất hiệu quả và lại đơn giản hơn rất nhiều. Hôm nay, Giảm cân an toàn sẽ hướng dẫn cho các bạn cách làm sinh tố dứa giảm cân hiệu quả.
Dứa là một loại quả giàu chất xơ, giúp bạn no lâu hơn và hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Ngoài ra, dứa là một loại quả có vị chua, chứa chất bromelin có tác dụng đốt cháy nhanh chóng lượng mỡ thừa trong cơ thể, giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Dứa không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn là sản phẩm giảm cân và giảm nhiệt hiệu quả cho ngày hè. Sinh tố dứa món giải khát đã quá quen thuộc với nhiều người. Với chiếc máy xay sinh tố bạn sẽ có ly sinh tố thơm ngon và bổ dưỡng.
Cách làm sinh tố dứa giảm cân hiệu quả
Chuẩn bị:
1 quả dứa chín đã gọt vỏ, bỏ mắt, cắt bỏ lõi, 500ml nước lọc, 10ml mật ong, 1/2 thìa cà phê muối.
Cách làm:
Xắt nhỏ dứa và cho vào máy xay sinh tố. Đổ 300ml nước vào xay kĩ. Đợi nước dứa lắng xuống chút, chắt riêng phần nước dứa ra, phần bã lại tiếp tục xay kĩ lần nữa với 200ml nước. Lượng nước sẽ ít hơn khi bạn chia ra 2 lần xay, như thế sẽ giúp cho dứa được xay mịn hơn. Sau đó bạn đổ chung sinh tố dứa vào 1 bình.
Cuối cùng cho muối và mật ong vào bình sinh tố dứa khuấy đều, nếu thích chắt riêng nước dứa (không dùng phần bã dứa) thì bạn cho mật ong và muối vào sau khi chắt nước.
Các bạn cũng có thể kết hợp dứa với các loại quả khác như mướp đắng, bí đao,…để tang hiệu quả giảm cân. Thường xuyên uống một ly sinh tố dứa trước mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn rât nhiều trong quá trình giảm cân của mình đấy. Hy vọng với cách làm sinh tố dứa giảm cân hiệu quả trên đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng mà mình hằng mơ ước.
Bên cạnh đó, hãy sử dụng thêm sản phẩm thuốc giảm cân Best Slim USA, đây là sản phẩm giảm cân nổi tiếng tại Mỹ giúp bạn nhanh chóng đạt được cân nặng như ý mà lại rất an toàn cho sức khỏe người dung bởi các thành phần đều được chiết xuất từ thiên nhiên. Xem them tại ĐÂY.
Xem thêm:
- Bí quyết giảm béo hiệu quả nhanh trong vòng 2 tuần
- Bí quyết giảm cân hiệu quả không làm ảnh hưởng tới vòng 1
- Mẹo giảm cân thành công trước mùa Noel
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
