Nếp nhăn chính là thừa nhận cho việc người phụ nữ đang dần mất đi tuổi thanh xuân cũng như mất đi vẻ đẹp thời con gái. Là phụ nữ, ai cũng lo sợ cho việc này xảy xa. Bạn đã trang bị những bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả nào cho riêng mình chưa? Nếu chưa, bạn hãy để giamcanantoan.com gợi ý giúp bạn một vài bí quyết nhé!
Cho riêng mình một giấc ngủ ngon
Điều quan trọng đầu tiên trong kế hoạch chống nếp nhăn, bạn phải đảm bảo cho mình một giấc ngủ ngon. Giấc ngủ ngon khá quan trọng, bởi vì đây là khoản thời gian bạn được thư giãn, nghỉ ngơi, đồng thời cũng là lúc da của bạn được phục hồi và tái tạo các tế bào mới. Bạn cần phải ngủ đủ giấc, bởi vì thiếu ngủ sẽ khiến cho làn da của bạn bị sạm, tối và theo thời gian thì chúng càng tệ hơn.
Nói không với rượu – thuốc lá – chất gây nghiện
Rượu và thuốc lá là 2 trong số những nguyên nhân chính gây nên sự lão hóa của làn da. Hút thuốc hay sống trong môi trường có khói thuốc sẽ gây tổn hại đến các gốc tự do. Thành phần nicotine trong rượu và thuốc lá góp phần đẩy nhanh tốc độ xuất hiện của các nếp nhăn. Trong rượu có chứa chất acetaldehyde, một loại chất đã được chứng minh là có tác động xấu đến làn da và gan. Caffeine chứa nhiều chất gây hại đến làn da và cũng là một tác nhân trong việc gây ra những nếp nhăn không mong muốn. Bạn phải tránh xa chúng nhé!
Uống nhiều nước – tránh xa ánh nắng mặt trời
Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn cũng như có vai trò rất lớn trong việc giúp cơ thể bạn tái tạo lại một làn da mịn màng và không nếp nhăn. Hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để có thể loại trừ nếp nhăn bạn nhé!
Không thể phủ nhận ánh nắng mặt trời có ích cho làn da của bạn nhưng không phải lúc nào ánh nắng mặt trời cũng đều có lợi.Tia cực tím có trong ánh sáng mặt trời gây ra những tác hại vô cùng lớn với làn da. Chúng phá vỡ các protein có trong da và làm đẩy nhanh quá trình lão hóa của làn da. Vì vậy, trước khi ra khỏi nhà, hãy bảo vệ làn da bằng một chiếc mũ rộng vành hoặc sử dụng kem chống nắng để ngăn các tia cực tím có hại ảnh hưởng đến làn da.
Ăn uống lành mạnh – Bổ sung vitamin E
Nhiều rau quả và trái cây tươi trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn có một làn da căng mịn và khỏe mạnh lâu dài. Ăn các loại thực phẩm hữu cơ và tươi sống sẽ cung cấp các enzyme và đào thải độc tố, qua đó chúng có thể ngăn chặn quá trình lão hóa sớm.
Vitamin E là 1 loại vitamin rất tốt cho làn da của bạn. Chính vì thế bạn hãy bổ sung thật nhiều vitamin E cho cơ thể mỗi ngày nhé. Đây là bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả được nhiều chị em phụ nữ công nhận.
Thành phần vitamin E có chứa chất chống oxy hóa, giúp da luôn tươi trẻ. Bổ sung vitamin E dưới dạng dầu có thể ngăn ngừa các nếp nhăn trên da hiệu quả. Bạn cũng có thể giúp cơ thể thu nạp vitamin E thông qua tiêu thụ các thực phẩm giàu như: đậu tương, giá đỗ, vừng, lạc, mầm lúa mạch, hạt hướng dương...
Lựa chọn sản phẩm làm đẹp khôn ngoan
Không chỉ tin tưởng vào những cách làm truyền thống để đẩy lùi nếp nhăn, nếu như bạn muốn đẩy lùi nếp nhăn một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn nữa thì hãy chọn cho mình những sản phẩm làm đẹp khôn ngoan. Giamcanantoan.com xin giới thiệu đến chị em một sản phẩm làm đẹp, hỗ trợ chị em trong việc chống lại nếp nhăn. Sản phẩm Nhau thai cừu Green Health Food 35.000mg sẽ giúp bạn hoàn thành việc này.
Với chiết suất đặc biệt, được kết hợp với tinh chất của sữa ong chúa, cùng với hoạt chất collagen, ...chính những tinh chất này đã bổ sung một lượng lớn vintamin giúp cho chị em luôn có làn da tươi trẻ mịn màng, đẩy lùi quá trình lão hoá, săn chắc, xoá tan tàn nhan, nám ... đặc biệt là tái tạo làn da từ bên trong đem lại vẻ tươi sáng và luôn trắng hồng.
Xem thêm:
- Cách trị nám da bằng rau ngót hiệu quả
- Bí quyết làm trắng da vùng cổ hiệu quả nhất
- Cách trị nám da bằng bí đao hiệu quả nhất
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
