Cũng như cơ thể bạn, làn da rất cần dinh dưỡng. Thiếu dinh dưỡng khiến da dễ xuống màu, sạm đi và xuất hiện những vết thâm nám, tệ hơn nữa là lão hóa sớm. Đó là nguyên nhân vì sao bạn cần bổ sung vitamin C cho làn da của mình.
Da bạn cần được bổ sung đủ vitamin C.
DA DỄ THIẾU VITAMIN C
Vitamin C thường được nạp vào cơ thể nhờ các tác nhân bên ngooài. Nếu không được nạp đủ, bạn có thể gặp phải tình trạng đau nhức, mệt mỏi, bầm tím, chảy máu lợi…
Một trong những nguyên nhân giảm khả năng tổng hợp vitamin C của cơ thể là do lối sống. Nếu bạn thường xuyên hút thuốc, ăn kiêng hoặc sử dụng chất kích thích thì khả năng thiếu vitamin C là rất cao.
Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể.
ĐƯỢC GÌ KHI BỔ SUNG VITAMIN C
Thấy rõ nhất là da bạn sẽ sáng hơn và giảm thâm khi được nạp đầy đủ vitamin C. Bạn nên tích cực bổ sung các thực phẩm tự nhiên chứa vitamin C như cam, quýt, dưa hấu, dâu…
Sự có mặt của vitamin C còn có thể giúp vết thương phục hồi nhanh hơn, chống lão hóa cho da nhờ thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen. Ngoài ra thì loại vitamin này còn mang lại lợi ích cho tim mạch và hệ tuần hoàn nhờ chống ôxy hoá và hỗ trợ sản sinh nitric oxide, phân tử đóng vai trò thúc đẩy lưu thông máu và giảm huyết áp nữa đấy.
Bạn cũng có thể bổ sung vitamin C bằng thực phẩm chức năng.
THỰC PHẨM CHỨC NĂNG
Cách phổ biến nhất để bổ sung vitamin C là sử dụng các thực phẩm chứa vitamin C. Nhưng nếu không có nhiều thời gian, bạn cũng có thể sử dụng các viên uống để bổ sung loại vitamin này.
Một số loại vitamin C dành cho tiêu thụ thường gặp là viên con nhộng hoặc chất lỏng. Loại bột cũng khá phổ biến. Bạn có thể chọn tùy theo sở thích của mình.
Ngoài vitamin C thì làn da bạn cũng rất cần được bổ sung các dinh dưỡng khác. Bạn có thể sử dụng các viên uống dưỡng trắng da cao cấp như Diamond White để tăng cường sức sống cho làn da.Sản phẩm trắng da Diamond White.
Diamond White là phiên bản nâng cấp đặc biệt của viên uống trắng da Beauty Plus. Sản phẩm được đánh giá rất cao nhờ hiệu quả dưỡng trắng, đồng thời còn giúp da bạn ngừa sạm nám, đồng thời bảo vệ da một cách toàn diện nhất.
