Bổ sung dinh dưỡng cho làn da từ bữa ăn hàng ngày thôi là chưa đủ, các chị em cần phải chú ý đến các loại thức uống nữa nhé. Hãy cùng khám phá các loại thức uống thanh nhiệt tốt cho làn da sau đây nhé.
Rau má là loại nước uống rất tốt cho sức khỏe.
Rau má
Nước rau má được xem là một trong những loại nước giải khát rất tốt mà lại tốt cho sức khỏe. Với các nàng yêu thích làm đẹp, nước rau má còn có thể mang lại vẻ đẹp rạng rỡ cho làn da mùa hè.
Một trong những tác dụng dễ thấy nhất của rau má là dưỡng ẩm cho làn da. Uống rau má thường xuyên còn có thể giúp các nàng làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ. Uống nước rau má thường xuyên không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da nữa.
Tận dụng bột sắn dây để làm đẹp.
Sắn dây
Nước sắn dây được xem là 1 trong những giải pháp thanh nhiệt và giải độc tốt nhất. Trong thành phần sắn dây có chứa isoflavon, đây là một tác nhân cần thiết giúp làm giảm huyết áp, tăng lượng máu lên não nên cũng là đồ uống phòng cao huyết áp.
Bạn có thể mua bột sắn dây rồi cho 1 thìa bột sắn dây vào 100ml nước lọc, sau đó cho thêm đường và 2 quả quất để khuấy đều. Dù uống bình thường hay uống lạnh đều mang lại hiệu quả như nhau.
Bạn cũng có thể dùng nước bí đao để đẹp da
Bí đao
Nước ép bí đao cũng là giải pháp chăm sóc da rất tốt. Sử dụng nước ép bí đao thường xuyên có thể giúp da các nàng trở nên tươi sáng nhờ bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi. Bí đao còn được xem là thần dược giúp thay đổi độ ẩm của da, làm mịn da, làm mờ vết nám và vết thâm do mụn nữa.
Với bí đao, các nàng có thể dùng làm nước ép uống hoặc bôi lên mặt đều rất hiệu quả. Hoặc bạn có thể trộn lẫn nước ép bí đao với nước ép dưa chuột hoặc mật ong để bôi lên da mặt, khoảng 30 phút sau rửa lại bằng nước sạch. Nước ép bí đao còn có thể giảm thâm nám rất tốt.
Tất nhiên để da dẻ luôn hồng hào láng mịn thì bạn cần phải thường xuyên chăm sóc da nữa. Hãy kết hợp các loại nước uống collagen như Chiselan Whitening Diary để tẩm bổ cho da nhé.Bổ sung collagen với Chiselan Whitening Diary.
Chiselan Whitening Diary là sản phẩm bổ sung collagen rất nổi bật tại thị trường Nhật Bản. Nhờ cơ chế bổ sung collagen và dinh dưỡng phù hợp, chị em có thể giảm thâm nám, giúp da trắng mịn hơn. Sản phẩm này còn cải thiện bọng mắt và vết chân chim quanh mắt nữa đấy.
