Ngày Tết là thời điểm mọi người vui chơi thoải mái sau một năm lao động bận rộn và vất vả. Do đó, không ít người vì thế mà tăng cân nhanh chóng, chị em nào thể trạng dễ tăng cân thì thời điểm nghỉ Tết là thời điểm lý tưởng làm chị em tăng cân.
Hiểu được điều đó, giamcanantoan.com sẽ tiến hành tư vấn giúp các bạn cách thanh lọc cơ thể giúp giảm cân nhanh ngày Tết, các bạn cùng tham khảo nhé!
Nước chanh thanh lọc cơ thể
Ngày Tết, bạn sẽ khó tiêu bởi thực đơn nhiều chất đạm khó tiêu và rất dễ bị tăng cân. Và để giúp bạn tránh tình trạng trên, bạn hãy pha loãng nước cốt chanh tươi vào 1,5 lít nước lọc cho một ít muối và đường. Sau đó, các bạn hãy dùng nước chanh pha loãng này để thanh lọc cơ thể, giúp dễ tiêu hóa và giảm cân nhanh chóng.
Lưu ý: Cách này bạn chỉ nên áp dụng 2 tuần 1 lần. Ngoài ra, bạn nên uống nhiều nước lọc trong ngày, tốt nhất là trên 2lit/ngày.
Salad rau cho cuối ngày
Vào các bữa ăn ngày Tết nhiều tinh bột, đạm, đường rất khó tiêu hóa, do đó vào bữa ăn tối bạn nên hạn chế ăn các món ăn trên mà thay vào đó là salad rau xanh.
Rau xanh vào cuối ngày vừa giúp no lâu, lại dễ tiêu hóa, chứa ít calo sẽ giúp dạ dày bạn giảm tải đáng kể và có thời gian để tiêu hóa những thức ăn còn lại trong ngày tránh tính trạng tích tụ mỡ thừa.
Cách này bạn nên áp dụng thường xuyên.
Vận động khoa học
Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh thì vận động cũng rất quan trọng trong quá trình giảm cân. Bởi, vận động chính là cách đốt cháy calo trực tiếp và nhanh nhất. Để quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và tránh tình trạng tăng cân trở lại, tốt nhất bạn nên hình thành cho mình một chế độ vận động đều đặn và chuyên cần.
Kết hợp với thực phẩm chức năng
Thuốc giảm cân chính hãng của Mỹ - Great Slim USA hiện nay đang được rất nhiều chị em tin dùng. Bởi chính công dụng của thuốc giúp bạn đốt cháy calo một cách rất an toàn và tự nhiên. Hiệu quả khi bạn sử dụng thuốc giảm cân đều đặn là:
- Làm tăng tốc độ trao đổi chất, tăng năng lượng giúp cơ thể đốt cháy chất béo.
- Các thành phần chức năng sẽ duy trì sự cân bằng của lượng calo cơ thể và tiêu thụ, kiểm soát lượng calo, ngăn chặn vật liệu không chất béo chuyển đổi thành chất béo và tăng cường chuyển hóa chất béo và đốt cháy các chất béo không ngừng.
- Làm mịn ruột để thư giãn ruột và làm sạch hệ thống ruột, thúc đẩy lợi tiểu và thư giãn ruột.
- Giảm mỡ máu, huyết áp, chống bức xạ. Cung cấp vào cơ thể lượng vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khoẻ và ngăn ngừa lão hoá hiệu quả.
Và để sở hữu những sản phẩm chính hãng, đúng giá và được giao hàng miễn phí tận nơi các bạn hãy gọi ngay cho hotline: 0986.960.960 - 0938.098.369.
Chúc các bạn giảm cân thành công và có một năm mới may mắn và hạnh phúc!
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
Xem thêm:
