Khi chăm sóc da thì bạn phải chú trọng chăm sóc da từ bên trong lẫn bên ngoài, như thế mới có thể mang lại hiệu quả. Sau đây là những mẹo giúp da bạn tránh được các tác động từ bên ngoài, hãy cùng tham khảo nhé.
Kem dưỡng ẩm rất cần thiết cho da.
Dùng kem dưỡng để dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm cho da là bước rất quan trọng, nhất là khi bạn muốn chống lại tình trạng da xuống sắc, xạm màu hay chảy xệ. Nếu bạn thường xuyên ăn kiêng để giảm cân và giữ dáng thì càng phải tăng gấp đôi sự chăm sóc da thường ngày, như thế mới có thể giảm được tình trạng da bị chùng.
Các loại kem dưỡng ẩm tốt có thể tác dụng từ bên ngoài, giúp cải thiện độ căng và tăng đàn hồi cho da. Bạn cần phải dưỡng ẩm thường xuyên, khoảng 2 lần mỗi ngày để da luôn ở trong tình trạng “an toàn” và giúp da không bị khô và chảy xệ.
Bạn nên tránh các chất độc hại.
Tránh các chất độc hại
Các chất còn và thuốc là là những cái tên bạn phải tránh xa nếu muốn có một làn da tươi tắn hơn. Thực phẩm chứa cồn như bia rượu là tác nhân ảnh hưởng rất xấu đến làn da. Bạn nên tránh xa bia rượu nếu muốn giữ da tốt hơn.
Trong khi đó thì môi trường thuốc lá rất có hại cho sức khỏe. Ngay cả khi bạn không hút thì mùi khói thuốc cũng khiến da bạn bị ảnh hưởng.
Khói bụi và ánh nắng gây hại tới da.
Khói bụi và ánh nắng
Nếu bạn thường xuyên phải ra ngoài đi làm thì đối mặt với khói bụi và ánh nắng là điều không thể tránh khỏi. Với những ngày thời tiết ẩm và khô, trong không khí sẽ bị tích bụi, khiến bụi và các chất độc hại lan tỏa. Thế nên việc dùng khẩu trang là rất cần thiết.
Trong khi đó thì ánh nắng mặt trời cũng là tác nhân gây hại rất nghiêm trọng. Nó không chỉ khiến da bạn sạm, đen, xỉn màu thậm chí còn là thủ phạm gây ra các chứng bệnh ung thư da. Trước khi ra nắng, bạn cần phải thoa kem chống nắng và trang bị đầy đủ, từ kính râm đến khẩu trang.
Tốt nhất bạn không nên ra đường vào khoảng 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, đây là thời điểm ánh nắng độc nhất.
Để chăm sóc da từ bên trong, bạn có thể sử dụng các loại collagen để làn da được tươi tắn, căng mịn hơn. Các loại nước uống đẹp da như The Collagen Shisheido sẽ là lựa chọn thích hợp cho bạn.The Collagen Shisheido của Nhật Bản.
The Collagen Shisheido là loại collagen từ Nhật Bản có nguồn gốc an toàn, không gây hại cho sức khỏe, giúp người dùng tăng đề kháng, tăng năng lượng, giảm mệt mỏi…. Nhờ vậy việc sử dụng sản phẩm có thể giúp duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ hơn.
