Táo là một loại trái cây chắc chắn không xa lạ gì đối với hầu hết mọi gia đình, đặc biệt là đối với tất cả chị em, vì táo không chỉ được biết đến như một loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất cần thiết tốt cho cơ thể mà hơn thế nữa, táo cũng được xem là một loại thần dược thiên nhiên giúp chị em mình giữ được nhan sắc toàn diện và tỏa sáng. Vậy để hiểu kỹ hơn về những lợi ích của loại trái cây phổ biến này, chúng ta cùng khám phá một số công dụng làm đẹp tự nhiên từ quả táo nhé!
- Một số thói quen ảnh hưởng xấu đến làn da cổ có thể bạn chưa biết
- Một số lưu ý khi chọn phấn nền để có được làn da đẹp tự nhiên
- Những lợi ích của làn da dầu có thể bạn chưa biết
Táo giúp bạn duy trì vóc dáng
Bạn có biết, táo là nguồn cung cấp chất xơ và axit ursolic dồi dào cho cơ thể? - Chính xác là vậy, vì theo một số nghiên cứu gần đây, sử dụng táo như một thức ăn vặt hàng ngày sẽ giúp bạn đẩy nhanh quá trình đốt cháy lượng mỡ thừa bên trong cơ thể một cách nhanh chóng, đặc biệt là khi được kết hợp với các chế độ luyện tập giảm cân hợp lý và một chế độ dinh dưỡng thích hợp.
Hơn thế nữa, hàm lượng các dưỡng chất có trong loại quả này còn tác động trực tiếp lên cơ thể bạn, giúp hổ trợ, tăng cường sức đề kháng, đem lại cho bạn một sức khỏe tốt và ngăn ngừa được một số chứng bệnh gây hại đến cơ thể. Chính vì thế, bổ sung táo vào thực đơn ăn kiêng của bạn ngay bây giờ sẽ là một quyết định thông minh và sáng suốt đấy, cơ thể của bạn sẽ sớm cân đối và một vóc dáng thon thả, đầy quyến rũ sẽ nhanh chóng đến với bạn.
Chăm sóc tóc với loại dầu gội tự chế
Một trong những công dụng tuyệt vời của táo ít được ai biết đến nữa đó chính là làm đẹp tóc và trị gàu hiệu quả, hơn thế nữa, làm đẹp tóc thường xuyên với táo còn giúp tóc bạn lưu lại mùi hương dịu ngọt, chắc chắn, bạn sẽ càng xinh đẹp và quyến rũ hơn nếu thường xuyên thực hiện phương pháp chăm sóc tóc đơn giản này:
Trước tiên, bạn cần chuẩn bị từ 1 – 2 nhánh lá hương nhu, khoảng một chén giấm táo và 2- 3 chén nước ấm. Sau đó, bạn sẽ cắt nhỏ phần lá hương nhu ra và ngâm trong giấm táo, tiếp đến cho nước ấm lên trên. Cuối cùng là để yên và ngâm hỗn hợp này trong bảy ngày và bảo quản ở nhiệt độ thường. Sau một tuần lễ lấy hỗn hợp ra, lúc này bạn đã có một dung dịch dùng để gội đầu và chăm sóc tóc rồi.
Trong quá trình sử dụng loại dầu gội đầu tự chế đặc biệt này, bạn nên pha loãng hỗn hợp theo tỷ lệ 1/3, trộn chung với một ít xà bông gội đầu của bạn là có thể sử dụng được rồi.
Làm đẹp da hiệu quả với táo
Với các tác động của các dưỡng chất cùng với các vitamin có trong táo, chắc chắn bạn sẽ sớm cảm nhận được làn da ngày càng trắng hồng và láng mịn của mình. Chỉ cần thực hiện cách này với các bước làm đơn giản, kết hợp với massage mặt thường xuyên, hiệu quả sẽ nhanh chóng đến với bạn.
Trước tiên bạn chuẩn bị ½ quả táo, sau đó gọt vỏ cho vào máy xay, xay nhuyễn và trộn với 1 ít mật ong, thoa đều hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn khoảng 30 phút,cuối cùng là rửa sạch mặt với nước, nên rửa mặt bằng nước ấm nhé.
