Việc chăm sóc da phù hợp kết hợp với một lối sống lành mạnh, yêu đời và tươi trẻ giúp không ít cô nàng trẻ hơn tuổi rất nhiều. Nếu đôi lần bạn bỗng thắc mắc có những cô gái gần 40 nhưng vẫn tươi trẻ với vẻ ngoài 20 là vì đâu thì đừng nên bỏ qua những nguyên nhân sau đây nhé.
Tinh thần vui vẻ giúp bạn trẻ hơn tuổi.
Vui vẻ là điều quan trọng nhất
Thực tế cho thấy tâm trạng ảnh hưởng rất lớn đến vẻ ngoài cũng như chất lượng cuộc sống của bạn. Xưa có câu, một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ. Sự thật đúng là như vậy.
Nếu bạn thường xuyên gặp căng thẳng và áp lực, tác động tâm lý này dễ khiến bạn trông xuống sắc và già đi. Điều bạn cần làm là cười nhiều hơn. Sự lạc quan và tự tin sẽ giúp bạn giữ mãi tuổi thanh xuân.
Sống lành mạnh giúp bạn trẻ lâu hơn.
Sống lành mạnh
Các chất kích thích như thuốc lá, rượu có thể là nguyên nhân hàng đầu tàn phá nhan sắc của bạn. Tuy rằng đôi khi rượu vang cũng rất có ích cho cơ thể, thế nhưng bạn nên hạn chế là tốt nhất.
Giảm chất kích thích và đồ uống có cồn được xem là cách tốt nhất để cộng thêm tuổi cho làn da của bạn. Thói quen này làm da bạn khô đi đáng kể, tạo đều kiện cho các nếp nhăn hình thành.
Đừng quên tẩy tế bào chết thường xuyên nhé.
Tẩy tế bào chết
Tất nhiên thay đổi về tâm lý và lối sống thôi thì chưa đủ để giúp da bạn đẹp hơn. Một điều quan trọng khác nữa mà bạn cũng cần chú ý đến là tẩy tế bào chết thường xuyên.
Mỗi tuần bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần. Bởi vì sau khi lấy đi lớp tế bào chết cùng bụi bẩn, làn da sẽ tự sản sinh các tế bào mới giúp da trông sáng mịn hơn. Trong trường hợp không tẩy tế bào chết thì lớp da này sẽ khiến da bạn dễ bị xỉn màu vì khả năng hắt sáng của những tế bào này rất kém.
Ngoài ra bạn cũng có thể bổ sung dinh dưỡng cho da bằng các loại nước uống bổ sung. Ví như viên uống bổ sung collagen Type 1& 3 Neocell có thể giúp bạn tăng cường collagen cho cơ thể và chống lão hóa tốt hơn.Viên uống bổ sung collagen Type 1& 3 Neocell.
Không chỉ vậy mà viên uống bổ sung collagen Type 1& 3 Neocell còn có tác dụng làm giảm và mờ nếp nhăn trên mặt, giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày. Sản phẩm hiện có bán tại hệ thống Giảm Cân An Toàn.
