Không chỉ là món ăn hàng ngày, những loại quả sau đây còn chứa nhiều dinh dưỡng rất có ích cho làn da, tất nhiên chúng cũng cực kỳ phù hợp khi các nàng muốn chọn loại trái cây giải nhiệt đẹp da cho mùa nóng nữa đấy.
Dưa hấu là lựa chọn giải nhiệt rất tốt cho các nàng.
DƯA HẤU
Nếu muốn tìm một loại quả để giải nhiệt thì dưa hấu hẳn là một lựa chọn không tồi. Bạn có thể uống nước dưa hấu thơm ngon hoặc ăn dưa tươi đều là những cách đơn giản để giúp giải nhiệt giữa trời oi bức.
Không chỉ vậy, dưa hấu còn được đánh giá cao nhờ chứa lượng vitamin C dồi dào. Dùng dưa hấu thường xuyên có thể giúp các nàng tăng sức đề kháng, đồng thời thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen cho da.
Dưa hấu chứa nhiều khoáng chất, điều này cũng giúp bạn giảm huyết áp và đường trong máu nữa.
Dứa cũng là món ăn tốt cho da.
DỨA
Dứa cũng là một món trái cây chua chua, ngọt thanh là món trái cây tráng miệng giải nhiệt tuyệt vời cho ngày nắng nóng. Dứa cũng có nhiều vitamin C, chúng hỗ trợ chống oxy hóa rất tốt, đồng thời hỗ trợ chống các bệnh về tim mạch, tiểu đường và ung thư. Một đặc điểm nữa là dứa còn có thể giúp các bạn đẩy lùi dấu hiệu lão hóa nữa đấy.
AHA trong dứa có công dụng tẩy tế bào chết, trị mụn và làm da trắng sáng hơn. Bạn có thể ăn dứa tươi, làm nước ép hoặc thực hiện các loại mặt nạ dưỡng da từ dứa và mật ong, đều mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc đấy nhé.
Xoài rất giàu dinh dưỡng.
XOÀI
Nhắc đến thực phẩm giàu dinh dưỡng mùa hè, hẳn sẽ khó mà quả qua xoài được. Đây là loại quả giàu vitamin A, C, E và chất xơ hoà tan giúp cơ thể khoẻ mạnh và tăng sức đề kháng.
Xoài còn có thể giúp da sản sinh collagen và bảo vệ làn da khỏi tác động của môi trường. Bạn có thể kết hợp xoài với lòng trắng trứng để là mặt nạ, rất thích hợp để nâng tông da, làm mờ nếp nhăn và trả lại làn da căng bóng và trẻ trung.
Để làn da đẹp tự nhiên và giảm tác hại của lão hóa, các nàng còn có thể sử dụng nước uống bổ sung collagen Royal Placenta 500,000 Super Beauty & Healthy.Nước uống bổ sung collagen Royal Placenta 500,000 Super Beauty & Healthy.
Là sản phẩm dinh dưỡng cho da, Royal Placenta 500,000 Super Beauty & Healthy giúp bạn bổ sung collagen và nhiều dưỡng chất quý giá tốt cho sức khỏe và chống lão hóa hiệu quả, giúp da khỏe mạnh, tươi sáng hơn. Bạn có thể mua sản phẩm tại hệ thống Giảm Cân An Toàn nhé.
