Ăn gì giúp chị em đẩy lùi những nốt mụn đáng ghét

Yao Yao Ngày đăng: 01/04/2021Phổ biến: 127

Mụn là một vấn đề không của riêng ai, chúng không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn khiến bạn mất tự tin hơn. Mụn có thể xuất hiện do nhiều yếu tố, nhưng bạn hoàn toàn có thể trị chúng bằng thực phẩm. Hãy khám phá xem nên ăn gì giúp chị em đẩy lùi những nốt mụn đáng ghét nhé.

an-gi-giup-chi-em-day-lui-nhung-not-mun-dang-ghet-1

Axit béo Omega rất cần thiết khi trị mụn.

Axit béo Omega

Các loại axit béo Omega có vẻ là lựa chọn rất tốt khi các nàng muốn điều trị mụn. Các axit béo Omega 3-6-9 đều là nhóm chất béo lành mạnh rất tốt cho làn da bị mụn.

Bổ sung chất béo Omega có thể giúp bạn làm tăng khả năng đàn hồi cho da, xóa mờ nếp nhăn, điều hòa nội tiết và điều tiết không cho nồng độ androgen tăng cao quá mức.

Một số thực phẩm chứa axit béo Omega phổ biến như cá hồi, cá thu, cá ngừ, dầu ô liu, dầu đậu nành, hạt óc chó…

an-gi-giup-chi-em-day-lui-nhung-not-mun-dang-ghet-2

Bạn cũng cần bỏ sung vitamin A nữa nhé.

Vitamin A 

Vitamin A cũng là sự bổ sung cần thiết cho các cô nàng giảm cân. Sự có mặt của vitamin A giúp bạn kháng khuẩn, chống oxy hóa tốt hơn, đồng thời kích thích sản sinh collagen cũng như làm tăng độ liên kết của các tế bào da.

Bạn có thể nạp thêm cà rốt, khoai lang, rau diếp hay rau bó xôi để bổ sung vitamin A. Sử dụng các sản phẩm này còn có thể giúp bạn trẻ hóa làn da, làm chậm tiến trình lão hóa nữa đấy.

an-gi-giup-chi-em-day-lui-nhung-not-mun-dang-ghet-3

Trà xanh rất tốt cho làn da.

Trà xanh

Do dồi dào polyphenol nên trà xanh có thể hỗ trợ lưu lượng máu và oxy dưới da rất tốt. Không chỉ vậy, loại thực phẩm này còn rất giàu catechin, có khả năng kháng khuẩn và giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Sử dụng trà xanh cũng có thể giúp bạn kháng viêm và làm giảm thiểu các vết đỏ do mụn gây ra nữa đấy.

Với các chị em đang giảm cân mà bị mụn, các nàng có thể sử dụng Collagen Slim USA để hỗ trợ giảm cân tốt hơn.
an-gi-giup-chi-em-day-lui-nhung-not-mun-dang-ghet-4Giảm cân đẹp da với Collagen Slim USA.
Loại thuốc giảm cân này bổ sung thêm nhiều dưỡng chất có lợi cho da bạn, hơn nữa chúng còn không gây tác dụng phụ và đảm bảo an toàn, giúp người dùng yên tâm hơn khi người sử dụng.

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1