Trong quá trình mang thai và sau sinh, người mẹ phải tẩm bổ một khốilượng dinh dưỡng khổng lồ để bổ sung cho bào thai và cung cấp đủ sữa cho con trẻ. Điều này khiến cân nặng của các mẹ tăng một cách đáng kinh ngạc. Vóc dáng thon thả của thiếu nữ ngày nào không còn hiện hữu mà thay vào đó là dáng vẻ mới với vòng eo xập xệ, vòng ngực chảy và một cơ thể đẫy đà. Bên cạnh đó tình trạng stress, mất ngủ từ việc chăm sóc con nhỏ cũng là một nguyên nhân gây thừa cân sau sinh. Trọng lượng cơ thể của người mẹ có thể tăng lên từ 12kg đến 20kg, khiến vóc dáng trở nên quá nặng nề và kém hấp dẫn. Vì thế việc lấy lại vóc dáng sau khi sinh luôn được các bà mẹ đặc biệt quan tâm. Những bí quyết giúp eo thon, dáng đẹp sau khi sinh dưới đây hy vọng sẽ giúp ích phần nào cho quá trình giảm cân của các mẹ, cùng xem nhé.
Cho con bú
Các minh chứng đã chỉ ra rằng cho trẻ bú đều đặn hằng ngày bạn có thể tiêu hao được 700 đơn vị calo mỗi ngày và điều này thật sự là yếu tố tích cực để giúp bạn sở hữu một vóc dáng chuẩn. Ngoài ra việc cho con bú là sợi dây tình cảm liên kết giữa bạn và bé. Không chỉ vậy, đây còn là cách hiệu quả để cơ thể bạn tiêu hao lượng mỡ dư thừa nói riêng và trọng lượng cơ thể nói riêng, đặc biệt giúp thu gọn vòng eo. Đây là một bí quyết giúp eo thon, dáng đẹp sau khi sinh rất tốt cho cả mẹ và bé.
Giảm stress
Căng thẳng, mệt mỏi và lo lắng là những triệu chứng sau khi sinh mà chị em thường mắc phải, từ những thay đổi đột ngột do chưa kịp thích nghi với việc làm mẹ, nên nó ảnh hưởng rất lớn đến kế hoạch giảm cân.Bởi vì, khi bị stress, làm tăng việc sản xuất một loại hócmôn có hại cho sức khỏe được gọi là cortisol, có tác động trực tiếp làm tăng thêm lượng mỡ béo ở cơ thể, nhất là ở vùng bụng. Bên cạnh đó, khi bị stress nó kích thích sự thèm ăn của cơ thể nên sẽ ăn nhiều hơn và sẽ dẫn tới tình trạng tăng cân nhanh chóng. Vì thế bí quyết giúp eo thon, dáng đẹp sau khi sinh chính là bạn nên thường xuyên trò chuyện, chơi với bé, tham gia đi bộ, tâm sự với bạn bè và người thân để giải tỏa stress.
Sử dụng thuốc giảm cân Beautiful Slim Body USA – Thuốc giảm cân dành cho phụ nữ sau sinh
Đây là bí quyết giúp eo thon, dáng đẹp sau khi sinh, sản phẩm giúp đốt tan chất béo từ thức ăn và giải độc cơ thể, đào thải mỡ thừa trong cơ thể ra ngoài theo đường nước, bên cạnh đó, còn cung cấp them chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể của người mẹ. Không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà thuốc giảm cân Beautiful Slim Body USA còn giúp tăng cường sức khoẻ nhờ đánh tan cholesterol trong máu giúp hệ tim mạch lưu thông tốt hơn. Những tinh dầu từ thảo dược tự nhiên ngăn ngừa lão hoá, giúp làn da trẻ đẹp tự nhiên. Chi tiết về sản phẩm xin mời xem tại ĐÂY.
Xem thêm:
- Giảm cân nhanh và hiệu quả với phương pháp Detox
- Bí quyết giảm cân hiệu quả nhất dành cho nữ
- Cách giảm cân hiệu quả với các môn thể thao tại nhà
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
