Dân gian cũng có những bài thuốc khá hay có thể hỗ trợ bạn giảm cân nhưng vẫn đảm bảo được an toàn. Cùng tìm hiểu công thức giảm cân từ y học cổ truyền ngay bây giờ các nàng nhé.
Lá sen có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của bạn.
Lá sen
Là một loại lá thuộc khá phổ biến, các nghiên cứu gần đây cho thấy lá sen có thành phần nuciferine có tác dụng lợi tiểu, nhuận tràng, an thần, thanh nhiệt, chúng có thể giúp bạn ngủ sâu hơn và kéo dài giấc ngủ. Chúng cũng có hiệu quả trong việc giảm mỡ trong máu và làm tiêu hao được lượng mỡ thừa của cơ thể. Thế nên bạn có thể giảm được cân một cách nhanh chóng và an toàn hơn.
Trà xanh hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả hơn.
Trà xanh
Trà xanh thì đã quá quen thuộc với các nàng giảm cân rồi. Đây cũng là lá thuốc được sử dụng từ lâu đời. Chúng có chứa chất catechin có thể chuyển hóa chất béo,làm giảm nồng độ chất béo trong máu như triglyceride, cholesterol và giảm tích tụ mỡ ở gan. Thêm vào đó thì trà xanh còn có thể giúp bạn đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giải phóng năng lượng nữa.
Đôi khi lỡ ăn dầu mỡ, bạn có thể uống trà xanh để cải thiện vóc dáng và duy trì thân hình cân đối nhé.
Quế cũng được xem là phương pháp giảm cân rất tốt.
Quế
Quế cũng thường xuất hiện trong các mẹo giảm cân. Loại gia vị này có chứa insulin giúp kích thích hệ enzyme trong quá trình chuyển hóa carbohydrate. Sử dụng quế có thể giúp bạn điểu chỉnh lượng đường trong máu và tăng sự trao đổi chất để duy trì thân nhiệt rất tốt.
Nếu chưa quen thì bạn có thể đưa quế vào khẩu phần ăn hằng ngày như ngũ cốc ăn sáng, cà phê hoặc ăn kèm các loại trái cây như táo, lê hoặc sữa. Kết hợp quế với mật ong cũng là một gợi ý tuyệt vời để các nàng uống nóng giảm cân vào mỗi sáng.
Các nàng cũng có thể sử dụng thuốc giảm cân Safety Fat Burner để giảm cân tốt hơn.Thuốc giảm cân chính hãng Safety Fat Burner.
Với chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, thuốc giảm cân chính hãng Safety Fat Burner là lựa chọn hoàn hảo để các nàng giảm cân nhanh mà vẫn đảm bảo an toàn. Đặc biệt sản phẩm không gây tác dụng phụ, giúp các nàng an tâm hơn khi sử dụng.
