Từ lâu thì quế đã được xem là phương pháp giảm cân đơn giản mà mang lại hiệu quả cao. Có khá nhiều phương pháp hiệu quả giúp các nàng giảm cân với quế. Hãy cùng điểm qua xem đâu là liệu pháp thích hợp với mình nhất nhé.
Thêm quế trong món sinh tố
Một gợi ý khá dễ thực hiện và phù hợp những cô nàng bận rộn.
Thật vậy, tận dụng quế trong các món sinh tố hoặc thực phẩm khác nhau có thể giúp bạn đẩy nhanh hiệu quả giảm cân hơn. Thêm vào đó, với dân tập luyện thể thao và thể hình mà nói thì tiêu thụ đồ uống có quế sau quá trình vận động sẽ mang lại hiệu quả cao hơn rất nhiều.
Quế trong cà phê
Những cô nàng nghiện cà phê hẳn sẽ thích ý tưởng này. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp quế vào món uống ưa thích để giảm cân dễ dàng hơn mà không phải làm gì nhiều.
Ngoài việc thêm quế vào, bạn cũng nên giảm bớt lượng đường trong cà phê. Điều này sẽ giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng hơn rất nhiều.
Làm món nước quế hấp dẫn
Việc uống nước quế vào ban ngày được xem là cách trực tiếp nhất để các nàng kiểm soát được cân nặng. Cụ thể, bạn có thể đun sôi nước với một vài thanh quế trong ít phút hoặc rắc một ít bột quế vào cốc nước nóng, trộn đều và uống hàng ngày.
Một cách pha chế nước quế hấp dẫn khác là kết hợp quế với chanh và mật ong. Bạn có thể bắt đầu ngày mới với một cốc nước hỗn hợp này có thể giúp bạn giảm trọng lượng thừa trong cơ thể. Hỗn hợp này có tác dụng đào thải chất béo rất tốt, đặc biệt là chất béo quanh vùng bụng.
Thêm quế vào yến mạch
Sự kết hợp của hai thực phẩm giảm cân có thể mang lại hiệu quả tốt hơn bạn nghĩ. Các nghiên cứu cho thấy, yến mạch là thực phẩm có tác dụng hạn chế chất béo dư thừa trong cơ thể. Việc thêm chút quế vào yến mạch sẽ giúp bạn tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân của nó.
Ngoài việc tận dụng quế để giảm cân, bạn còn có thể kết hợp sử dụng các loại thuốc giảm cân chính hãng và an toàn như Safety Fat Burner để giảm cân tốt hơn nhé.
Hiện sản phẩm Safety Fat Burner có bán tại các chi nhánh của chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn.
