giảm béo

Giảm béo sẽ dễ dàng hơn nếu bạn chăm bổ sung những thực phẩm này

Giảm béo sẽ dễ dàng hơn nếu bạn chăm bổ sung những thực phẩm này

Ngày: 17-06-2019 | Lượt xem: 41
Chăm giảm cân không hiệu quả bằng giảm cân đúng cách. Sự thật chứng minh là việc giảm béo sẽ dễ dàng hơn nếu bạn chăm bổ sung những thực phẩm này. Hãy...
Cách giảm béo bụng khó tin đến không ngờ

Cách giảm béo bụng khó tin đến không ngờ

Ngày: 28-05-2019 | Lượt xem: 36
Béo bụng là một cơn ác mộng thật sự với các nàng văn phòng. Thế nhưng ngay cả khi không có nhiều thời giàn để giảm cân, bạn vẫn có thể thử nghiệm các...
Bạn nên biết lượng chất béo tích tụ khác nhau giữa cơ thể nam giới và nữ giới

Bạn nên biết lượng chất béo tích tụ khác nhau giữa cơ thể nam giới và nữ giới

Ngày: 21-05-2019 | Lượt xem: 53
Chúng ta có mô mỡ trên khắp cơ thể, các mô mỡ này hình thành từ những tế bào mỡ có công việc duy nhất là lưu trữ năng lượng dưới dạng chất béo. Tuy...
Cách cải thiện chất béo trong cơ thể mỗi người

Cách cải thiện chất béo trong cơ thể mỗi người

Ngày: 20-05-2019 | Lượt xem: 46
Một người đàn ông có thể phàn nàn về việc dù mặt anh ta vẫn ốm những xung quanh eo lại có 1 lớp mỡ bao bọc. Hoặc một người phụ nữ có thể phàn nàn về cơ...
Nguyên nhân bất ngờ khiến chị em dễ tăng cân

Nguyên nhân bất ngờ khiến chị em dễ tăng cân

Ngày: 11-05-2019 | Lượt xem: 60
Cân nặng của một người có thể thay đổi bằng rất nhiều lý do. Ngoài gen di truyền và thói quen sinh hoạt, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân bất ngờ...
Một số môn thể thao giúp bạn giảm béo hiệu quả sau Tết

Một số môn thể thao giúp bạn giảm béo hiệu quả sau Tết

Ngày: 13-02-2019 | Lượt xem: 138
Dịp lễ Tết là thời điểm lý tưởng làm bạn tăng cân bởi hầu hết những ngày này đều có tiệc tùng. Đây chính là nguyên nhân làm cho chất béo tích tụ.
Bật mí giúp bạn giảm béo hữu hiệu vào mùa lạnh

Bật mí giúp bạn giảm béo hữu hiệu vào mùa lạnh

Ngày: 25-12-2018 | Lượt xem: 218
Vào mùa đông lạnh giá là lúc cơ thể cần nạp rất nhiều năng lượng. Và cơ thể cần được giữ ấm chính vì vậy lúc này cơ thể khó bị tiêu hao năng lượng và...
Lưu ý 4 nhóm thực phẩm nên hạn chế đưa vào thực đơn giảm béo của bạn

Lưu ý 4 nhóm thực phẩm nên hạn chế đưa vào thực đơn giảm béo của bạn

Ngày: 18-12-2018 | Lượt xem: 254
Hãy cắt giảm tinh bột tối đa, chỉ ăn chất xơ, protein và chất béo, điều này chứng tỏ tinh bột là thủ phạm gây tăng cân hàng đầu.
Bật mí cách giảm mỡ mặt giúp khuôn mặt thanh tú, thon gọn

Bật mí cách giảm mỡ mặt giúp khuôn mặt thanh tú, thon gọn

Ngày: 05-12-2018 | Lượt xem: 163
Khi thừa cân, chất béo được tích trữ quanh cơ thể, chính vì thế để giúp khuôn mặt thon gọn cần giảm cân cho toàn bộ cơ thể. Vẫn là cách truyền thống mà...
0938098369