Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Những thói quen xấu khiến vòng bụng của bạn trở nên phì nhiêu

Giamcanantoan.comNgày đăng: 18/08/2014Phổ biến: 2233

Kích thước vòng bụng của bạn đang từng bước đi xuống trầm trọng nhưng bạn lại không tìm được nguyên nhân vì sao lại như thế. Hoặc là do chế độ ăn uống của bạn hoặc là do bạn có những thói quen không tốt làm vụng bụng trở nên phì nhiêu hơn. Cùng điểm qua những thói quen xấu khiến vòng bụng của bạn trở nên phì nhiêu để có thể tìm được cách khắc phục, kiểm soát hiệu quả hơn nhé!

nhung thoi quen xau khien vong bung cua ban tro nen phi nhieu 1

Nhịn ăn

nhung thoi quen xau khien vong bung cua ban tro nen phi nhieu 2

Một trong những thói quen xấu cần loại bỏ ngay nếu như bạn muốn giảm cân thành công chính là thói quen bỏ bữa, nhịn ăn. Bạn hay nghĩ rằng nhịn ăn sẽ giúp bạn sở hữu thân hình mi nhon hơn nhưng sự thật thì không phải thế nhé! Nhịn ăn chỉ làm cho dạ dày bạn đói meo và bạn sẽ phải ăn thật nhiều để bù đắp lại cảm giác thèm ăn, cảm giác đói mà thôi.

Nằm ngay sau khi ăn

nhung thoi quen xau khien vong bung cua ban tro nen phi nhieu 3

Nhiều cô nàng lười có thói quen là ăn xong thì không đi đứng cho thức ăn tiêu hóa mà vội vàng tìm cho mình một chỗ nằm để ngủ. Thói quen này cực kì xấu nhé, không chỉ làm vòng bụng của bạn mất kiểm soát mà còn làm cho vóc dáng của bạn xấu xí hơn nhiều.

Không ăn rau

nhung thoi quen xau khien vong bung cua ban tro nen phi nhieu 4

Cũng có khá nhiều chị em không thích ăn rau và không thường xuyên ăn rau mỗi ngày và biến sở thích này thành thói quen xấu. Như bạn đã biết rằng rau xanh có vai trò cực kì quan trọng đối với những ai đang muốn giảm cân và nếu như bạn cắt giảm nó hoặc không sử dụng chúng thì coi như vòng bụng của bạn không thể thon gọn được.

Sử dụng thức ăn nhanh và nước ngọt có ga

nhung thoi quen xau khien vong bung cua ban tro nen phi nhieu 5

Thức ăn nhanh, nước ngọt có ga chính là nguồn thực phẩm chứa nhiều đường, nhiều calo, nhiều chất béo nhất sẽ làm ảnh hưởng đến thân hình của bạn. Sử dụng những loại thực phẩm này thường xuyên sẽ làm cho vùng bụng của bạn tích mỡ nhiều hơn. Nếu như bạn muốn vòng bụng của mình săn chắc, thon gọn hơn thì hãy tránh xa những món ăn này ngay nhé!

Nhậu nhẹt

nhung thoi quen xau khien vong bung cua ban tro nen phi nhieu 6

Thêm một thói quen xấu khiến cho vòng bụng của bạn trở nên phì nhiêu chính là thói quen hay nhậu nhẹt, tụ tập với bạn bè. Những món mồi nhậu, những cốc bia có thể mang lại cho bạn những phút giây thư giãn cùng bạn bè nhưng song song đó, chúng còn mang đến những tác hại mà bạn không mong muốn. Nếu muốn giảm mỡ bụng thì hạn chế nhậu nhẹt lại bạn nhé!

nhung thoi quen xau khien vong bung cua ban tro nen phi nhieu 7

Những thói quen xấu khiến vòng bụng của bạn trở nên phì nhiêu mà chúng tôi chia sẻ trên đây chỉ là một trong số những thói quen xấu, phổ biến nhất, làm ảnh hưởng đến vòng eo của bạn nhiều nhất nên bạn hãy thay đổi chúng bằng những thói quen lành mạnh hơn để có thể kiểm soát được vòng eo của mình.

Bài viết liên quan

3 nghệ sỹ Việt chia sẻ giảm cân nhanh trong một thời gian ngắn25/04/2024
Cách giảm cân an toàn mùa dịch COVID-1925/04/2024
Chị Nhung Nguyễn sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công25/04/2024
Chị Minh Thư sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công25/04/2024
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm cân ầm ầm nhờ bí quyết này25/04/2024
Làm gì để cách ly tại nhà mà vẫn giảm cân?25/04/2024
Bữa trưa mùa dịch COVID-19 ăn gì để không bị tăng cân25/04/2024
Lập kế hoạch giảm cân nhanh sau mùa dịch bằng 4 môn thể thao quen thuộc25/04/2024
Thực đơn tránh tăng cân mùa dịch COVID-1925/04/2024
Khám phá cách Thanh Hằng giữ dáng mùa dịch Covid-1925/04/2024
Giảm cân thần tốc sau mùa dịch bằng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc có nguy cơ suy thận25/04/2024

Sản phẩm mới

1
Viên S.L.I.M Súp Lơ Xanh Hữu Cơ Nhật Bản Hỗ Trợ Detox Xổ Mỡ Đêm
400.000đ
2
Viên Hữu Cơ Xổ Mỡ Tía Tô Ann Pharma Combo 3 Hộp
380.000đ
3
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+2 Giúp Giảm Cảm Giác Thèm Ăn
1.080.000đ
4
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+1 Hỗ Trợ Đào Thải Chất Lỏng
1.080.000đ
5
Viên Uống SkinClinic SC-ON Horaxicut Hỗ Trợ Giảm Cân Dành Cho Người Tập Thể Thao
1.080.000đ
6
Viên Uống SkinClinic SC-ON Glucomanano + Cromo Hỗ Trợ Giảm Cân Và Giảm Sự Thèm Ăn
1.080.000đ
7
Viên Uống Giúp Đốt Chất Béo SkinClinic SC-ON Chitosan+ Của Tây Ban Nha
855.000đ
8
Nhữ Tương Germaine De Capuccini Perfect Forms Slim Precision Out-Solution Silhouette Sculpting Care Giảm Mỡ Thừa Trên Da
2.812.000đ
9
Tinh Dầu Dr.Belter Samtea Body & Balance Lipo Activator Hỗ Trợ Thải Độc, Giảm Mỡ
2.736.000đ
10
Kem SkinClinic Celunight Hỗ Trợ Săn Chắc Da, Tan Mỡ Vùng Bụng, Mông, Bắp Tay, Đùi
1.710.000đ

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1