Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Lý giải nguyên nhân làm bạn quá trình giảm cân của bạn trở nên khó khăn

Nhàn Lê Ngày đăng: 21/07/2016Phổ biến: 841
Vì rất nhiều lý do khiến bạn khó có thể giảm cân thành công như yếu tố sức khỏe những tác động bên ngoài hay lối sống hàng ngày... Có rất nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả đơn giản thế nhưng không phải bạn nào cũng mang lại kết quả tốt cho mình. Sau đây chúng tôi xin Lý giải nguyên nhân làm bạn quá trình giảm cân của bạn trở nên khó khăn:

Ăn nhanh và không nhai

Nhai thức ăn cho đến khi chúng nát thực sự giúp bạn giảm cân và cải thiện hệ tiêu hóa. Bạn cũng không cần phải đi tìm hiểu cơ chế giảm cân của việc nhai thức ăn kỹ. Chỉ cần bạn xem lại cách nhai thức ăn của mình và nghiệm ra rằng: Nếu bạn nhai thức ăn nhiều, ít nhất bạn sẽ cải thiện được tình hình cằm đôi của mình và hạn chế ăn đáng kể do thời gian nhai thức ăn của bạn bị kéo dài.

Quá căng thẳng

 ly-giai-nguyen-nhan-lam-ban-qua-trinh-giam-can-cua-ban-tro-nen-kho-khan.

Theo các nghiên cứu khoa học về vấn đề này, căng thẳng kéo dài có thể dẫn đến lượng cortisol cao liên quan đến sự mất cân bằng lượng đường huyết trong máu và tăng cân.

Thiếu ngủ

ly-giai-nguyen-nhan-lam-ban-qua-trinh-giam-can-cua-ban-tro-nen-kho-khan.2

Nếu cơ thể bạn được nghỉ ngơi tốt sau các giấc ngủ, cơ thể bạn cũng sẽ hoạt động tốt hơn để bạn giảm cân hiệu quả . Và kết quả sẽ ngược lại, nếu bạn bị thiếu ngủ.

Thiếu protein

ly-giai-nguyen-nhan-lam-ban-qua-trinh-giam-can-cua-ban-tro-nen-kho-khan.4

Protein là một dưỡng chất quan trọng giúp bạn có cảm giác no và cân bằng lượng đường trong máu, do đó giúp kiểm soát cân nặng của bạn. Vì vậy, bạn nên chú ý đến việc bổ sung lượng protein thích hợp để giảm cân như mong đợi.

Lười nấu nướng

ly-giai-nguyen-nhan-lam-ban-qua-trinh-giam-can-cua-ban-tro-nen-kho-khan.5

Việc ăn cơm ngoài hàng thường xuyên có thể là nguyên nhân sâu xa khiến bạn không thể giảm cân. Ở đó, bạn có thể phải ăn các đồ được chiên nấu với dầu rán không tốt cho sức khỏe và các nguyên liệu không đảm bảo vệ sinh hoặc thực phẩm đã chế biến sẵn.

Lười vận động

ly-giai-nguyen-nhan-lam-ban-qua-trinh-giam-can-cua-ban-tro-nen-kho-khan.7

Ngồi ì cả ngày trước bàn làm việc mà màn hình máy tính không cho phép bạn đốt năng lượng dư thừa tích trong cơ thể. Nếu tình trạng này diễn ra lâu ngày, lượng năng lượng được chuyển hóa từ việc tiêu thụ thức ăn hàng ngày của bạn sẽ được dự trữ dưới dạng mỡ và tồn tại ở các bộ phận cơ thể như cánh tay, bụng, bắp đùi.

Bài viết liên quan

3 nghệ sỹ Việt chia sẻ giảm cân nhanh trong một thời gian ngắn19/04/2024
Cách giảm cân an toàn mùa dịch COVID-1919/04/2024
Chị Nhung Nguyễn sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công19/04/2024
Chị Minh Thư sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công19/04/2024
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm cân ầm ầm nhờ bí quyết này19/04/2024
Làm gì để cách ly tại nhà mà vẫn giảm cân?19/04/2024
Bữa trưa mùa dịch COVID-19 ăn gì để không bị tăng cân19/04/2024
Lập kế hoạch giảm cân nhanh sau mùa dịch bằng 4 môn thể thao quen thuộc19/04/2024
Thực đơn tránh tăng cân mùa dịch COVID-1919/04/2024
Khám phá cách Thanh Hằng giữ dáng mùa dịch Covid-1919/04/2024
Giảm cân thần tốc sau mùa dịch bằng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc có nguy cơ suy thận19/04/2024

Sản phẩm mới

1
Viên S.L.I.M Súp Lơ Xanh Hữu Cơ Nhật Bản Hỗ Trợ Detox Xổ Mỡ Đêm
400.000đ
2
Viên Hữu Cơ Xổ Mỡ Tía Tô Ann Pharma Combo 3 Hộp
380.000đ
3
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+2 Giúp Giảm Cảm Giác Thèm Ăn
1.080.000đ
4
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+1 Hỗ Trợ Đào Thải Chất Lỏng
1.080.000đ
5
Viên Uống SkinClinic SC-ON Horaxicut Hỗ Trợ Giảm Cân Dành Cho Người Tập Thể Thao
1.080.000đ
6
Viên Uống SkinClinic SC-ON Glucomanano + Cromo Hỗ Trợ Giảm Cân Và Giảm Sự Thèm Ăn
1.080.000đ
7
Viên Uống Giúp Đốt Chất Béo SkinClinic SC-ON Chitosan+ Của Tây Ban Nha
855.000đ
8
Nhữ Tương Germaine De Capuccini Perfect Forms Slim Precision Out-Solution Silhouette Sculpting Care Giảm Mỡ Thừa Trên Da
2.812.000đ
9
Tinh Dầu Dr.Belter Samtea Body & Balance Lipo Activator Hỗ Trợ Thải Độc, Giảm Mỡ
2.736.000đ
10
Kem SkinClinic Celunight Hỗ Trợ Săn Chắc Da, Tan Mỡ Vùng Bụng, Mông, Bắp Tay, Đùi
1.710.000đ

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1