Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Tự làm salad cà chua ăn hoài mà không sợ béo

Giamcanantoan.comNgày đăng: 02/02/2016Phổ biến: 1210

Bạn đang muốn giảm cân, và đang tìm tòi những thực phẩm chức nhiều vitamin để giúp giảm cân nhanh chóng và có làn da đẹp mịn màng. Vậy tại sao bạn không thử chế biến món salad cà chua giúp bạn ăn hoài mà không làm tăng cân.

tu-lam-salad-ca-chua-an-hoai-ma-khong-so-beo-4

Salad cà chua là món ăn chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Cà chua được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe giúp ngăn ngừa các tác nhân gây hại của ung thư. Trong cà chua có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là vitamin A, C và chất xơ trong cà chua có tác dụng giảm lượng đường trong máu, đồng thời đốt cháy cholesterol trong cơ thể, do vậy giúp giảm cân hiệu quả. Ngoài ra các vitamin trong cà chua giúp thải độc tố và mang lại cho bạn làn da trắng hồng mịn màng.

tu-lam-salad-ca-chua-an-hoai-ma-khong-so-beo-1

Cà chua là thực phẩm lý tưởng giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

Có hai cách làm salad cà chua giúp giảm cân.

Cách thứ nhất:

Nguyên liệu:

  • Cà chua
  • Dưa chuột
  • Hành tây
  • Dầu oliu
  • Giấm rượu vang đỏ
  • Gia vị gồm: muối và tiêu

Cách chế biến:

  • Cà chua và dưa chuột rửa sạch rồi cắt thành từng lát mỏng.
  • Hành tây bóc vỏ rồi cắt thành nhiều lát mỏng.
  • Cho tất cả nguyên liệu cà chua, dưa chuột và hành tây vào tô
  • Cách làm nước trộn: cho dầu oliu vào một cái chén cùng với một ít giấm rượu vang, thêm một chút muối và tiêu vào và khuấy đều hỗn hợp lên.
  • Sau đó đổ hỗn hợp vào tô salad và trộn đều là bạn có thể dùng.

tu-lam-salad-ca-chua-an-hoai-ma-khong-so-beo-2

Salad cà chua là món ăn ngon dành cho người muốn giảm cân

Cách thứ hai:

Nguyên liệu:

  • Cà chua bi
  • Hành tím
  • Rau mùi
  • Dấm rượu đỏ
  • Dầu oliu
  • Gia vị gồm muối và tiêu

Cách chế biến:

  • Cà chua rửa sạch và bổ đôi
  • Rau mùi rửa sạch và thái nhỏ
  • Hành tím bóc vỏ và thái nhuyễn.
  • Cách là nước trộn: Hòa dấm đỏ với dầu oliu, muối và tiêu vào chung một cái chén khuấy thật đều.
  • Cho cà chua, hành tím và rau rui vào trong nước trộn và trộn đều lại lần nữa.
  • Để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị là bạn có thể thưởng thức. Hoặc có thể cho vào tủ lạnh ngăn mát khi chưa dùng tới.

tu-lam-salad-ca-chua-an-hoai-ma-khong-so-beo-3

Salad cà chua là món ăn vừa giúp giảm cân vừa làm đẹp da

Với 2 cách làm salad cà chua ngon mát vừa đơn giản dễ làm, lại giúp bạn giảm cân. Còn chần chờ gì nữa mà không chế biến thử ngay hôm nay. 

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1