Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Tráng miệng mà không lo tăng cân với bánh trứng bí ngô

Yao Yao Ngày đăng: 09/12/2014Phổ biến: 3353

Một thực đơn giảm cân nghiêm khắc hẳn sẽ chẳng bao giờ để các nàng những món giảm cân béo bổ cả. Nhưng bánh trứng bí ngô lại không giống như vậy. Với thành phần chính là bí ngô, bữa ăn của bạn sẽ thêm ngon miệng mà không cần phải lo ảnh hưởng đến chế độ ăn kiêng. Hãy cùng tráng miệng mà không lo tăng cân với bánh trứng bí ngô nhé.


afea

Bánh bí ngô khá lạ và thú vị

Nguyên liệu

- 125g bí ngô

- 1 quả trứng gà to

- 85g đường kính

- 1/2 thìa cà phê muối

aefaBí ngô là nguyên liệu không thể thiếu của món tráng miệng này

- 100g nước cốt dừa

- 30g dầu ô liu

- 200g bột làm bánh

- 1,5 thìa cà phê bột nở

aefaKhâu sơ chế rất quan trọng

Thực hiện

Bắt tay vào làm. Đầu tiên, bạn lấy bột nở ra rồi trộn với bột làm bánh nhé.

Tiếp đó cắt bỏ vỏ bí ngô rồi cắt tiếp thành từng khúc nhỏ.

Hấp bí ngô mềm và nghiền thật nhuyễn.

Tiếp theo, bạn đáh bông trứng cho đến khi nào sủi bọt mới thôi.

Giờ bạn cho thêm ít đường và muối vào.

Tiếp tục đánh đến khi hỗn hợp này hòa tan nhé.

Chúng ta tiếp tục đổ thêm nước cốt dừa, dầu ô liu và bí ngô vào hỗn hợp trứng.

Trộn đều hỗn hợp trên đều tay.

aefaVới các nàng khéo tay, bạn có thể cho ra thành phẩm rất đẹp mắt

Giờ chúng ta tiếp tục đổ bột đã sơ chế ban đầu vào hỗn hợp bí ngô

Lại trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp có cảm giác nhuyễn và khá sệt.

Đợi đến khi hỗn hợp này đã mịn, bạn lấy khuôn bánh ra, đổ đầy khoảng 80%

Giờ thì có thể cho vào nồi hấp với lửa lớn trong khoảng 15 phút.

Với thời gian này, bánh sẽ bông và tơi xốp hơn. Cuối cùng lấy bánh ra là đã có thể dùng được rồi đấy nhé.

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1