Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Thực đơn 3 ngày cùng bí đỏ giúp cân thừa giảm nhanh

Giamcanantoan.comNgày đăng: 13/05/2016Phổ biến: 3708

Bạn đã có kế hoạch gì cho thực đơn giảm cân hôm nay chưa? Có thể tham khảo ngay thực đơn 3 ngày cùng bí đỏ giúp cân thừa giảm nhanh đồng thời giúp da tươi sáng hơn nhé. Thưởng thức các món ăn ngon từ bí đỏ để làm đẹp dáng là cách mà nhiều sao nữ trên thế giới đã thực hiện thành công nên bạn có thể tự tin áp dụng nhé.

thuc don giam can nhanh 1

Thực đơn 3 ngày cùng bí đỏ giúp cân thừa giảm nhanh

Tác dụng giảm cân của bí đỏ 

thuc don giam can nhanh 2

Bí đỏ bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể

Nhắc đến dinh dưỡng có trong bí đó là mọi người không thể kể hết đâu nhé, ngoài lượng chất sơ dồi dào thì bí đỏ còn bổ sung cho cơ thể nhiều vitamin A, B, C, E, magie, kali, sắt,... những dinh dưỡng này có tác dụng giúp quá trình trao đổi chất được thực hiện tốt hơn, giúp các độc tố cũng như mỡ thừa được đào thải ra ngoài nhanh chóng từ đó mang đến cho bạn cơ thể gọn đẹp, khỏe mạnh. Một số người khi áp dụng chế độ ăn kiêng với bí đỏ cân nặng có thể giảm 5 – 7kg sau hơn 1 tháng thực hiện đấy nhé. Với bí đỏ bạn có thể chế biến được nhiều món ăn ngon như canh bí, nước ép bí, bí nướng,....

Thực đơn ngày thứ nhất: Ăn bí đỏ và thịt 

thuc don giam can nhanh 3

Ngày đầu kết hớp với thịt các loại

Bữa ăn sáng: Salad bí đỏ + 1 ly trà xanh.

Bữa phụ: 2 quả chuối.

Bữa trưa: 1 phần ức gà nướng + 1 chén canh bí đỏ thịt xay + 1 ly nước lọc.

Bữa phụ: 1 ly sinh tố bí đỏ.

Bữa tối: Bí đỏ luộc.

Thực đơn ngày thứ hai: Ăn bí đỏ và rau 

thuc don giam can nhanh 4

Bí đỏ nhồi ớt thơm ngon

Bữa ăn sáng: Súp bí đỏ cùng rau củ + 1 ly nước mật ong.

Bữa phụ: 1 đĩa salad dưa leo.

Bữa trưa: 1 đĩa bí đỏ hầm ớt + canh rau + 1 ly nước chanh.

Bữa phụ: 1 hũ sữa chua.

Bữa tối: Bí đỏ nướng + nước lọc.

Thực đơn ngày thứ ba: Chỉ ăn bí đỏ 

thuc don giam can nhanh 5

Hấp dẫn với món bí đỏ nướng

Bữa sáng: 1 phần salad bí đỏ + 1 ly nước lọc.

Bữa phụ: 1 ly mật ong pha chanh.

Bữa trưa: 1 chén cháo bí đỏ + 1 đĩa bí đỏ luộc.

Bữa phụ: 1 ly sinh tố bí đỏ.

Bữa tối: 1 đĩa bí đỏ nướng + nước lọc.

Bài viết liên quan

3 nghệ sỹ Việt chia sẻ giảm cân nhanh trong một thời gian ngắn26/04/2024
Cách giảm cân an toàn mùa dịch COVID-1926/04/2024
Chị Nhung Nguyễn sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công26/04/2024
Chị Minh Thư sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công26/04/2024
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm cân ầm ầm nhờ bí quyết này26/04/2024
Làm gì để cách ly tại nhà mà vẫn giảm cân?26/04/2024
Bữa trưa mùa dịch COVID-19 ăn gì để không bị tăng cân26/04/2024
Lập kế hoạch giảm cân nhanh sau mùa dịch bằng 4 môn thể thao quen thuộc26/04/2024
Thực đơn tránh tăng cân mùa dịch COVID-1926/04/2024
Khám phá cách Thanh Hằng giữ dáng mùa dịch Covid-1926/04/2024
Giảm cân thần tốc sau mùa dịch bằng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc có nguy cơ suy thận26/04/2024

Sản phẩm mới

1
Viên S.L.I.M Súp Lơ Xanh Hữu Cơ Nhật Bản Hỗ Trợ Detox Xổ Mỡ Đêm
400.000đ
2
Viên Hữu Cơ Xổ Mỡ Tía Tô Ann Pharma Combo 3 Hộp
380.000đ
3
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+2 Giúp Giảm Cảm Giác Thèm Ăn
1.080.000đ
4
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+1 Hỗ Trợ Đào Thải Chất Lỏng
1.080.000đ
5
Viên Uống SkinClinic SC-ON Horaxicut Hỗ Trợ Giảm Cân Dành Cho Người Tập Thể Thao
1.080.000đ
6
Viên Uống SkinClinic SC-ON Glucomanano + Cromo Hỗ Trợ Giảm Cân Và Giảm Sự Thèm Ăn
1.080.000đ
7
Viên Uống Giúp Đốt Chất Béo SkinClinic SC-ON Chitosan+ Của Tây Ban Nha
855.000đ
8
Nhữ Tương Germaine De Capuccini Perfect Forms Slim Precision Out-Solution Silhouette Sculpting Care Giảm Mỡ Thừa Trên Da
2.812.000đ
9
Tinh Dầu Dr.Belter Samtea Body & Balance Lipo Activator Hỗ Trợ Thải Độc, Giảm Mỡ
2.736.000đ
10
Kem SkinClinic Celunight Hỗ Trợ Săn Chắc Da, Tan Mỡ Vùng Bụng, Mông, Bắp Tay, Đùi
1.710.000đ

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1