Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Thơm ngon với món ức gà nướng giúp thực đơn giảm cân hoàn hảo hơn

Giamcanantoan.comNgày đăng: 13/05/2015Phổ biến: 5710

Việc thay đổi, làm mới thực đơn giảm cân mỗi ngày sẽ giúp cho bạn đạt được hiệu quả tốt hơn cho việc giảm cân. Cùng vào bếp để chế biến nhanh món ức gà nướng để thưởng thức nào, không những là món ăn ngon mà chúng còn giúp bạn hài lòng hơn với cân nặng của mình đấy.

thom ngon voi mon uc ga nuong giup thuc don giam can hoan hao hon 1

Ức gà có thể giảm cân hiệu quả không?

Rất nhiều người trên thế giới đã sử dụng cách giảm cân bằng ức gà và hiệu quả đạt được rất tốt. Khi bạn thưởng thức những món ăn ngon từ ức gà thì quá trình chuyển hóa mỡ ở dạng cô đặc sẽ được đẩy nhanh hơn, bên cạnh đó mỡ thừa có trong cơ thể cũng được đốt cháy hiệu quả, nhanh chóng từ đó giúp giảm cân an toàn hơn.

Đây cũng là loại thực phẩm giúp bạn chế biến được nhiều món ăn ngon, nhiều dinh dưỡng và phù hợp với nhu cầu giảm cân của nhiều người. Ức gà cũng có chứa rất ít chất béo nên bạn có thể yên tâm để làm món ăn giảm cân cho mình nhé.

thom ngon voi mon uc ga nuong giup thuc don giam can hoan hao hon 2

Thay đổi thực đơn mỗi ngày để giảm cân hiệu quả hơn

Thực đơn giảm cân với ức gà nướng, dễ thực hiện

thom ngon voi mon uc ga nuong giup thuc don giam can hoan hao hon 3

Giảm cân hiệu quả nhờ ức gà

Nguyên liệu:

  • Ức gà
  • Tỏi
  • Mật ong
  • Hành khô
  • Gừng
  • Sa tế
  • Gia vị

Cách thực hiện:

thom ngon voi mon uc ga nuong giup thuc don giam can hoan hao hon 4

Thơm ngon với món ức gà nướng giúp thực đơn giảm cân hoàn hảo hơn

Ức gà mua về rửa thật sạch, lột bỏ hết phần da và xương, để ráo nước. Dùng dao khía những đường chéo đều trên từng miếng thịt gà để khi nướng gia vị sẽ thấm đều và thịt được chín tới hơn.

Lấy 2 muỗng sa tế, 1 muỗng nước tương, tỏi băm nhuyễn, hành khô băm nhỏ, 2 muỗng hạt nêm và ít gừng băm nhỏ (lưu ý là muỗng cà phê) trộn đều lại với nhau. Dùng nước sốt này ướp đều lên thịt gà, có thể dùng tay bóp nhẹ để thịt gà thấm đều hơn và thấm nước sốt nhanh hơn.

Sau khoảng 30 phút ướp thì cho gà vào khay nướng có lót giấy bạc, cho vào lò nướng khoảng 200 độ C và bắt đầu nướng khoảng 15 phút, và khoảng cứ 5 phút là trở mặt một lần cho đến khi gà chín tới và có màu vàng là được. Tắt lò và lấy ra thưởng thức, bạn có thể ăn kèm với dưa leo sẽ ngon hơn, có thể chuẩn bị thêm ít nước tương hay muối tiêu chanh để chắm nếu thấy nhạt.

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1