Hướng dẫn cách giảm cân bằng củ gừng

Đăng bởi: Quản trị viên |Ngày: 13-06-2013 |Lượt xem: 1875
(*Hiệu quả của cách giảm cân trong bài viết khác nhau phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người*)

Theo y học cổ truyền, gừng có nhiều công dụng trong việc điều trị bệnh. Gừng có chứa hợp chất hữu ích làm tăng cường quá trình chuyển hoá của cơ thể, thúc đẩy sự trao đổi chất, hạn chế hấp thụ và tích tụ mỡ trong cơ thể. Bạn sẽ không phải boăn khoăn hay tự ti về thân hình hơi tròn trĩnh của mình nữa vì giờ đây có thể tận dụng được nguồn nguyên liệu sẵn có từ thiên nhiên, đó chính là phương pháp giảm cân bằng gừng.  

giam-can-bang-gung

Những kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy, thành phần dinh dưỡng của gừng gồm: canxi, phốt pho, sắt, kali, viatmin A và nhiều thành phần hóa học phức tạp chứa zingiberene, phellandrene, xeton, dầu thơm, capsaicin, diphenyl-heptan có tác dụng chống nôn, giảm đau, chữa cảm mạo, kháng viêm. Trong gừng còn có thành phần hoạt tính alcohols- một chất chống ôxy hóa hiệu quả. Gừng có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, giúp bài tiết mồ hôi và giải độc hiệu quả. Ngoài ra, loại củ này còn ngăn ngừa bệnh xơ vữa động mạch, giảm gần 30% cholesterol trong huyết thanh, và rất tốt cho hệ tiêu hóa. Gừng còn nằm trong top 10 danh sách các loại thực phẩm đốt cháy chất béo giúp giảm cân hiệu quả, ngăn ngừa chứng béo bụng- một triệu chứng gây áp lực lên tim và tăng nguy cơ bị tiểu đường. Vì vậy cách giảm cân bằng gừng rất tốt và an toàn.

cu-gung

Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và hoạt động như một chất ức chế chất béo tự nhiên. Gừng làm tăng giá trị PH của axit trong dạ dày, duy trì hoạt động của các enzym cần thiết cho tiêu hóa, gây cảm giác no bụng. Bên cạnh đó, việc tăng nhiệt độ cơ thể khi sử dụng gừng sẽ đốt cháy một lượng lớn chất béo, có tác dụng tan mỡ bụng nhanh chóng.

Giảm cân an toàn sẽ bật mí với các bạn một số phương pháp giảm cân bằng gừng. Chúng ta cùng tham khảo nhé!

Cách 1: Mát xa giảm béo bằng gừng tươi. 

-  Mua 1 kg gừng giã nhỏ hoặc xay nhuyễn, ngâm với 1 lít rượu trắng. Ngâm 15 ngày xong lấy rượu đó ra xoa lên vùng cần giảm béo. Muốn công hiệu nhanh hơn nữa thì giã gừng tươi chắt lấy nước cốt xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo.

-  Sau đó đeo găng tay nilong vào rồi bắt đầu matxa.

-  Matxa tầm 15-20 phút thì lấy khăn ướt lau thật sạch. Làm trước khi tắm là tốt nhất.

-  Mỗi ngày làm 1 lần hoặc 2-3 lần/ tuần. Chú ý là phải rửa sạch sau khi matxa, vì gừng rất nóng, nếu lau không sạch thì da mặt có thể nổi mụn vì nóng. 

 

Cách 2: Tự chế trà gừng, mật ong:

- Nguyên liệu: Trà, gừng, mật ong

- Cách dùng: Cho vài lát gừng vào pha cùng với trà, sau khi trà ngấm có thể cho thêm một chút mật ong (tùy khẩu vị).

- Liều lượng: Nên uống từ 2 – 4 tách trà gừng/ngày.

      tra gung mat ong
      

Bên cạnh gừng, sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân được chiết xuất từ thiên nhiên cũng là một lựa chọn thông minh dành cho bạn.

Great Slim USA là thuốc giảm cân nhanh nhất từ Mỹ, được tập đoàn dinh dưỡng Best Group USA nổi tiếng phát triển thành công để giúp giảm cân hiệu quả cho người khó giảm cân. Sản phẩm giúp giảm cân hiệu quả không có tác dụng phụ mà còn giúp tăng cường sức khoẻ.

       great slim
       

Với chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên với thành phần chính chủ yếu từ lá trà xanh và quả mâm xôi sẽ giúp bạn kiểm soát được cơn đói của mình, ngăn ngừa và đào thải những lượng mỡ trong thức ăn hằng ngày.Tập trung đánh tan vùng mỡ thừa lâu năm chủ yếu tập trung ở các vùng rất khó giảm cân như vùng bụng, vùng bắp tay, bắp đùi từ đó mang đến cho bạn một dáng vóc thon gọn và săn chắc đến bất ngờ.

Great Slim USA có nhiều công dụng như:

- Làm tăng tốc độ trao đổi chất, tăng năng lượng giúp cơ thể đốt cháy chất béo. 

- Các thành phần chức năng sẽ duy trì sự cân bằng của lượng calo cơ thể và tiêu thụ, kiểm soát lượng calo, ngăn chặn vật liệu không chất béo chuyển đổi thành chất béo và tăng cường chuyển hóa chất béo và đốt cháy các chất béo không ngừng.

- Làm mịn ruột để thư giãn ruột và làm sạch hệ thống ruột, thúc đẩy lợi tiểu và thư giãn ruột.

- Giảm mỡ máu, huyết áp, chống bức xạ. Cung cấp vào cơ thể lượng vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khoẻ và ngăn ngừa lão hoá hiệu quả.

great slim

Thuốc giảm cân  Great Slim USA được kiểm chứng là sản phẩm an toàn do cục kiểm tra vệ sinh an toàn thực phẩm tại Mỹ kiểm định và sản phẩm cũng đã qua Bộ Y Tế Việt Nam kiểm tra trước khi phân phối trên thị trường.

Great Slim USA sẽ là người bạn đồng hành an toàn và khoa học cùng bạn trong quá trình giảm cân an toàn. Hãy truy cập www.giamcanantoan.com để tìm hiểu thông tin về thuốc giảm cân cũng như trò chuyện cùng các chuyên viên tư vấn để giúp bạn sẵn sàng giảm cân hiệu quả nhất.

Xem thêm:

Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn

29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM

Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888

Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369

Email: info@giamcanantoan.vn

Website: www.giamcanantoan.com


Thảo Luận Trên FaceBook

Hãy giúp chúng tôi đánh giá thông tin !

Câu chuyện thành công

Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014"Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014"
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến:"Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp"
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi:"Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam"
Các câu chuyện giảm cân, làm đẹp thành công khác
Tư Vấn Giảm Cân An Toàn
Nhập các ký tự bạn nhìn thấy trong hình trên.
0938098369