Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Giảm cân ngon miệng hơn với món ăn dân dã được chế biến từ đu đủ

Giamcanantoan.comNgày đăng: 22/11/2015Phổ biến: 1314

Được xem là loại quả quen thuộc với hầu hết tất cả mọi người, đu đủ không chỉ có hương vị thơm ngon, bổ dưỡng mà các dưỡng chất chứa trong đu đủ còn có khả năng mang lại hiệu quả rất cao cho tiến trình cải thiện nhanh vóc dáng. Do đó, bổ sung món ăn ngon được chế biến từ đu đủ vào khẩu phần ăn chính là cách đơn giản nhất giúp bạn giảm cân, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da hoàn hảo. Chị em cùng tham khảo rồi thực hiện ngay món canh đu đủ nấu lá lốt nhé, tuy lạ nhưng lại rất hấp dẫn cho thực đơn giảm cân ngày đầu tuần của mình đấy!

Giảm cân ngon miệng hơn với món ăn dân dã được chế biến từ đu đủ 1

Giảm cân ngon miệng hơn với món ăn dân dã được chế biến từ đu đủ

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 trái đu đủ hườm
  • 50 – 60g lá lốt tươi
  • 200g nấm bào ngư
  • 1 bìa đậu hũ non
  • Tỏi
  • Dầu oliu
  • Gia vị cần thiết.

Giảm cân ngon miệng hơn với món ăn dân dã được chế biến từ đu đủ 2

Bồi bổ sức khỏe giảm cân hiệu quả với món ăn được chế biến từ đu đủ

Cách thực hiện:

Sơ chế nguyên liệu:

Trước tiên bạn cần gọt vỏ của đu đủ, loại bỏ hạt bên trong (nếu có). Sau đó rửa sạch rồi xắt thành từng miếng vừa ăn.

Rửa sạch lá lốt rồi xắt sợi.

Nấm bào ngư sau khi rửa bạn sẽ xắt đôi nấm.

Đậu hũ rửa sơ với nước, nhẹ nhàng xắt đậu hũ thành từng miếng nhỏ.

Tỏi lột vỏ, băm nhuyễn.

Giảm cân ngon miệng hơn với món ăn dân dã được chế biến từ đu đủ 3

Công đoạn chế biến món ăn đơn giản

Hoàn thành món ăn giảm cân:

Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi 1 ít dầu oliu, khi dầu nóng thì cho tỏi vào và phi thơm.

Tiếp đến cho nấm bào ngư vào nồi, đảo đều nấm dưới ngọn lửa lớn, nêm vào nồi 1 ít gia vị.

Khi nấm săn lại thì cho vào nồi 1 lượng nước vừa đủ, đậy nắp rồi đun sôi nước.

Khi nước sôi thì cho đu đủ vào, hầm cho đến khi đu đủ chín thì nêm nếm các loại gia vị sao cho vừa ăn..

Cuối cùng là cho đậu hũ non vào, nấu thêm 1 – 2 phút nữa là có thể tắt bếp.

Giảm cân ngon miệng hơn với món ăn dân dã được chế biến từ đu đủ 4

Món ăn bổ dưỡng giúp giảm nhanh trọng lượng

Múc canh ra tô, cho lá lốt xắt sợi lên trên và thưởng thức ngay với cơm nóng.

Bài viết liên quan

3 nghệ sỹ Việt chia sẻ giảm cân nhanh trong một thời gian ngắn25/04/2024
Cách giảm cân an toàn mùa dịch COVID-1925/04/2024
Chị Nhung Nguyễn sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công25/04/2024
Chị Minh Thư sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công25/04/2024
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm cân ầm ầm nhờ bí quyết này25/04/2024
Làm gì để cách ly tại nhà mà vẫn giảm cân?25/04/2024
Bữa trưa mùa dịch COVID-19 ăn gì để không bị tăng cân25/04/2024
Lập kế hoạch giảm cân nhanh sau mùa dịch bằng 4 môn thể thao quen thuộc25/04/2024
Thực đơn tránh tăng cân mùa dịch COVID-1925/04/2024
Khám phá cách Thanh Hằng giữ dáng mùa dịch Covid-1925/04/2024
Giảm cân thần tốc sau mùa dịch bằng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc có nguy cơ suy thận25/04/2024

Sản phẩm mới

1
Viên S.L.I.M Súp Lơ Xanh Hữu Cơ Nhật Bản Hỗ Trợ Detox Xổ Mỡ Đêm
400.000đ
2
Viên Hữu Cơ Xổ Mỡ Tía Tô Ann Pharma Combo 3 Hộp
380.000đ
3
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+2 Giúp Giảm Cảm Giác Thèm Ăn
1.080.000đ
4
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+1 Hỗ Trợ Đào Thải Chất Lỏng
1.080.000đ
5
Viên Uống SkinClinic SC-ON Horaxicut Hỗ Trợ Giảm Cân Dành Cho Người Tập Thể Thao
1.080.000đ
6
Viên Uống SkinClinic SC-ON Glucomanano + Cromo Hỗ Trợ Giảm Cân Và Giảm Sự Thèm Ăn
1.080.000đ
7
Viên Uống Giúp Đốt Chất Béo SkinClinic SC-ON Chitosan+ Của Tây Ban Nha
855.000đ
8
Nhữ Tương Germaine De Capuccini Perfect Forms Slim Precision Out-Solution Silhouette Sculpting Care Giảm Mỡ Thừa Trên Da
2.812.000đ
9
Tinh Dầu Dr.Belter Samtea Body & Balance Lipo Activator Hỗ Trợ Thải Độc, Giảm Mỡ
2.736.000đ
10
Kem SkinClinic Celunight Hỗ Trợ Săn Chắc Da, Tan Mỡ Vùng Bụng, Mông, Bắp Tay, Đùi
1.710.000đ

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1