Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Cùng cả nhà giảm cân với salad tôm chua cay kiểu Thái

Yao Yao Ngày đăng: 27/11/2014Phổ biến: 2032

Vị chua cay được xem là mùi vị đặc trưng của người Thái. Mà vị này lại rất được yêu thích. Thi thoảng, hãy cùng cả nhà giảm cân với salad tôm chua cay kiểu Thái. Món ăn này không chỉ khiến gia đình bạn cân bằng trọng lượng mà còn rất lành mạnh cho sức khỏe đấy.

dfsa

Đây là một món ăn rất được người Thái ưa chuộng

Nguyên liệu vừa đủ cho gia đình 4 người

- 450g tôm. Bạn nhớ bỏ vỏ, rút chỉ đen ở lưng tôm ra nhé. Có thể để lại đuôi cho đẹp nếu bạn thích. 

- 1 cây xà lách to. Bạn rửa sạch, xắt miếng khoảng 1-2cm

- 2 củ hành khô

- 1 củ hành tây cỡ vừa

- 1 nắm rau mùi

- 1 nắm lá bạc hà

afeNguyên liệu món ăn

- 3 cây sả

- 2 quả dưa chuột loại đặc ruột. Bạn rửa sạch rồi thái dạng que

- 2 củ cà rốt nhỏ. Bạn cũng thái dạng que nhỏ

- 50g giá đỗ. Bạn rửa sạch, để ráo

- Dầu ăn hoặc bơ.

Phần nước trộn salad:

- Nước cốt vắt từ 2 quả chanh

- 30ml nước mắm ngon

- 15 đường

- 1-2 trái ớt hiểm

- 2 nhánh tỏi, xắt lát

- 4-5 lát gừng.    

aefNguyên liệu đã được sơ chế

Cách làm 

- Đầu tiên, bạn cho tất cả các nguyên liệu trong phần nước trộn vào một nồi nhỏ, sau đó đun bếp, bắc đun sôi với một chút lửa nhỏ. Trong thời gian đun, bạn khuấy đều cho đường tan ra  hết rồi mới tắt bếp, lọc lấy phần nước, để nguội rồi bỏ đi phần bã còn thừa lại.

- Với sả, bạn cũng lấy phần đầu trắng ra, xắc thành lát mỏng. Tiếp đó lấy rau mùi, rau bạc hà ra rửa sạch rồi để ráo, xắt nhỏ. Với hành tay và hành khô, bạn cũng bỏ vỏ rồi xắt lát mỏng hệt vậy.

- Tiếp đó, bạn xiên tôm vào các que nướng rồi phết thêm một lớp mỡ hoặc dầu ăn lên. 

- Với tôm, bạn nướng trên vỉ cho chín rồi gỡ ra khỏi xiên. 

aefaMón ăn có vị thơm đặc trưng

- Tiếp nữa, bạn cho tất cả các nguyên liệu rau củ đã kể bên trên vào tô, trừ tôm ra nhé. Sau đó rưới nước sốt trộn salad đã nguôi lên, trộn đều. Với phần này, bạn không nên rưới hết nước trộn mà chỉ tưới khoảng 1/2, trộn đều, sau đó mới nếm thử một miếng xalach nỏ. Nếu cảm thấy vị vừa đủ rồi thì dừng lại. Nếu nhật thì vớt thêm nữa nhé.

- Cuối cùng, để hoàn tất món ăn, bạn lấy tất cả ra đĩa, bày tôm lên phía trên phần salad. Đến lúc dùng mới trộn đều cả tôm nhé. 

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1