Cà chua, mật ong, tiêu đen - Công thức nước uống dành cho người béo phì giảm mỡ, với món đồ uống mới lạ này chỉ cần uống đều đặn trong vài tháng bạn sẽ sở hữu được cân nặng như ý mà không cần ăn kiêng khắt khe hay tập thể dục gì cả nhé.
- Cải thiện chứng thèm ăn nhanh chóng nhờ những thực phẩm lý tưởng
- Áp dụng chế độ dinh dưỡng giàu chất béo để giảm mỡ bụng nhanh
- Thực đơn giảm cân trong 1 tuần nhờ nước chanh tươi
Công thức nước uống dành cho người béo phì giảm mỡ
Tác hại khôn lường khi cơ thể béo phì
Béo phì gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe
Béo phì không chỉ làm bạn kém xinh đẹp, thiếu tự tin về ngoại hình của mình mà chúng còn là nguyên nhân khiến cơ thể mắc phải nhiều căn bệnh nguy hiểm đến sức khỏe. Một số người khi béo phì, cơ thể dư quá nhiều mỡ sẽ làm huyết áp dễ tăng cao, đột quỵ, tắc mạch vành, xơ vữa, nhồi máu cơ tim, đái tháo đường, các bệnh ung thư,.... và nguy hại nhất là người béo phì có nguy cơ tử vong cao hơn những người có sức khỏe tốt, cân nặng ổn định.
Giảm béo phì bằng công thức nước uống hỗn hợp
Tiêu đen giúp kích thích quá trình đốt cháy mỡ bụng
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn béo phì nhưng phổ biến nhất đó là do bạn ăn uống không đúng cách, ăn quá liều lượng cơ thể cần và ăn quá nhiều món ăn gây hại cho cân nặng. Hôm nay hãy cùng chúng tôi chế biến ngay món đồ uống tại nhà với các nguyên liệu cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như giúp cân nặng được giảm nhanh hơn, đánh tan mỡ thừa để cùng thưởng thức nhé.
Cà chua có tác dụng bổ sung nhiều nước, chất xơ và vitamin giúp cơ thể ngăn chặn được chứng thèm ăn nhiều, ăn mất kiểm soát của mình. Bên cạnh đó mật ong lại giúp bổ sung nhiều chất béo lành mạnh giúp các lớp mỡ thừa được chuyển hóa nhanh thành năng lượng để cơ thể hoạt động. Tiêu giúp đốt cháy chất béo, ức chế sự thèm ăn giúp bạn kiểm soát được khẩu phần ăn uống. Với những lợi ích tuyệt vời này thì không lý do gì để không thêm món nước uống này vào thực đơn của mình nhỉ.
Chuẩn bị nguyên liệu:
Cà chua bổ sung nhiều nước, chất xơ và vitamin
- Mật ong
- Cà chua
- Hạt tiêu đen
- Nước lọc.
Cách pha nước uống:
Nên uống khi đói vào buổi sáng
Đầu tiên rửa sạch cà chua sau đó đem ép lấy nước, bạn có thể cho ít nước lọc vào ép cùng để có được nhiều nước hơn, giảm vị chua.
Hạt tiêu đem xay nhuyễn sau đó cho vào ly nước ép, múc thêm hai muỗng mật ong nguyên chất cho vào ly rồi khuấy đều hỗn hợp lên cho các nguyên liệu được hòa tan hoàn toàn là có thể thưởng thức. Tốt hơn hết bạn nên uống vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy để cơ thể được thanh lọc, giúp giảm cân giảm mỡ.