Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Ăn kiêng nhẹ nhàng với món ăn thanh đạm của dân gian

Nhàn Lê Ngày đăng: 20/03/2015Phổ biến: 2026

Nói đến các món ăn dân gian chắc hẳn không ít thì nhiều sẽ rất bổ dưỡng cho cơ thể. Bởi các món ăn này thường được nhiều thế hệ trước chắc lọc nguyên liệu cũng như tận dụng các loại rau củ quả ở vườn nhà tạo nên. Chính vì thế, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách Ăn kiêng nhẹ nhàng với món ăn thanh đạm của dân gian:

Nguyên liệu:

Ăn kiêng nhẹ nhàng với món ăn thanh đạm của dân gian

Khổ qua chọn quả vừa không nên quá to và quá già

- 200g thịt gà ta

- ½ trái dứa

- 2 trái khổ qua

- Hành ngò, hành tím, ớt

- Gia vị các loại

Ăn kiêng nhẹ nhàng với món ăn thanh đạm của dân gian2

Cách làm:

- Gà rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Ướp thịt gà với hạt nêm, nước mắm.

- Dứa cắt lát hình quạt vừa ăn.

- Khổ qua bổ đôi, bỏ hạt, rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn.

- Hành ngò, rửa sạch cắt nhỏ. Hành tím băm nhuyễn, ớ cắt lát.

- Phi thơm hành tím, cho thịt gà vào xào sơ. Cho nước dùng vào đun sôi. Để lửa to cho thịt gà được chín mềm.

Ăn kiêng nhẹ nhàng với món ăn thanh đạm của dân gian3

Món ăn sau khi hoàn tất

- Sau đó, cho dứa và khổ qua vào canh gà tiếp tục đun sôi. Khi nước sôi thì vặn lửa nhỏ hầm cho các nguyên liệu chín. Nêm thêm gia vị cho vừa ăn. Cho hành ngò, ớt vào món canh hầm.

Mách nhỏ:

Bạn nên dùng thêm Rich Slim trong quá trình giảm cân, sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, được sản xuất với công nghệ hiện đại của Mỹ, không gây tác dụng phụ, không làm ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

Tác dụng chính:

-Rich Slim giúp bạn kiểm soát được các cơn đói, cơn thèm ăn nhanh chóng, ngăn chặn không cho mỡ thừa tích tụ và giúp đốt cháy mỡ hiệu quả, mang lại cho bạn thân hình thon gọn nhất. Rich Slim sẽ giúp bạn giảm nhanh từ 3-8 kg/tháng (tùy cơ địa mỗi người).

-Sản phẩm giúp làm giảm lượng cholesterol có trong máu, đồng thời giúp bạn sở hữu một làn da tươi trẻ, mịn màng hơn sau khi giảm cân thành công.

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1